腕の筋肉の緊張の症状

筋肉の問題は、数え切れないほど多くの人々にさまざまな不快な症状を引き起こし、生活や身体に大きな苦痛をもたらします。筋肉は身体を動かすための力の源であるため、筋肉の問題は身体の可動性の低下などにつながる可能性があります。筋肉には多くの種類がありますが、その中でも腕の筋肉の緊張は比較的よくあるものです。腕の筋肉の緊張の症状を見てみましょう。

臨床症状:

筋力低下、疲労、痛み、局所的な圧痛、可動域の制限、作業能力の低下、持続的な痛み、痛み、筋肉の結節、機能障害など。

これは本質的に無菌性の炎症であり、主に患部の痛み、圧痛、機能障害として現れます。捻挫は、活動関節や体重を支える関節を制御する筋肉、またはそれらの関節をつなぎとめる靭帯、特に骨への付着部でよく起こります。特定の動作を長期にわたって頻繁に繰り返すことが、過負荷の一般的な原因です。

治療の原則:

怪我をしたら調整し、疲れたら休むべきです。腱鞘疾患は主に負担によって起こるため、治療は休息と調整を組み合わせて行う必要があります。調整するには、腱鞘の不快な部分に該当する軟膏をマッサージして、薬効成分が皮膚に浸透し、気と血の循環を調整して、痛みや不快感を和らげる必要があります。休息が必要な場合は、損傷した組織の回復を促進するために、適切な生活習慣を身につけ、患部の過度な活動を避ける必要があります。

一般的な治療法としては、短期間の休息、氷による湿布、非ステロイド性抗炎症薬の使用、多血小板血清療法、局所栄養療法、ホルモン療法などが挙げられますが、効果は個人によって大きく異なります。

1. 損傷部位を休ませるために、損傷を与える動作を制限するか停止します。

2. プレドニゾロン酢酸塩または類似薬の局所注射は炎症の消失を促進することができます。

3. 痛みの緩和。赤外線、マイクロ波、その他の理学療法や鎮痛剤を使用します。

4. 外科的治療。狭窄性腱鞘炎などの特定の症状にのみ適しています。

5. 適度な筋肉機能の運動。例えば、腰や背中に負担がかかっている場合には、上記の治療よりも、腰や背中の筋肉の運動によって積極的に筋力を強化することが重要です。