肺の毒素を体外に排出する方法

肺の毒素が体外にまったく排出されないと感じている人は多く、これは非常に困ったことです。なぜなら、毒素が長期間排出されないと、ひどい咳に悩まされ、体に非常に悪いからです。このような場合、漢方解毒法を使って肺から毒素をうまく排出することができます。最も一般的な治療法は、マッサージと指圧です。ツボをマッサージすることで解毒効果が得られます。

漢方薬による解毒

具体的な方法は次のとおりです。

発汗法 - 発汗により毒素を排出します。汗をかいたり、運動したり、薬膳スープを飲んだりして解毒し、風邪の邪気を払いましょう。

嘔吐は嘔吐を意味します。誤って薬やカビの生えた食べ物、有毒な食べ物を摂取してしまった場合は、温かい水に塩を入れて飲むと嘔吐しやすくなります。

下剤法 - 下剤法で治療できる食品や胃腸管内の毒素がいくつかあります。急性腸炎も下剤法で治療して下痢を緩和できます。

方法 - 風邪をひくと、病気は半分体内、半分体外に起こり、口の中の苦味、喉の乾燥、めまいなどの寒熱症状が現れます。用いられる方法は和合法で、代表的な処方は小柴胡煎じ薬です。

温める方法 - 主に脾臓、胃、胃腸の虚弱や冷えに用いられます。治療法としては、湯たんぽやお湯を飲むなどの物理的な方法や、お腹を温める薬を飲むことなどが挙げられます。

清熱法は熱を清めて解毒するものです。清熱法は、患者が高熱、口渇、喉の痛み、体の痛みなどの症状がある場合に用いられます。代表的な処方は黄連結湯煎薬です。

消化方法 - 食べ過ぎて胃が消化できなかったり、体が腫れたりする場合は、サンザシの丸薬などの消化剤を使って食べ物の消化を助けなければなりません。

補気法 - 患者の気血が弱く、手足がしびれ、体力が衰え、衰弱し、疲労している場合は、補気法を使用する必要があります。しかし、多くのサプリメントは無差別に使用することはできません。

フットマッサージ

足を揃えてこすり合わせると血液循環が促進され、短時間で体内の解毒、脂肪燃焼、健康増進効果を高めることができます。

解毒と脂肪燃焼の方法：ベッドや床に仰向けに寝て、足を持ち上げて激しくこすり合わせます。両手で同時にこすると、より効果的です。 2分ほどかけて20回ほど強くこするだけです。この方法は睡眠にも役立ちます。 [2]

最も簡単なデトックス

以下に紹介する方法は、四大飲用水法です。

（1）大腸経絡解毒法：人体の大腸経絡は朝5時から7時の間に最も活発になります。このとき、空腹時に沸騰したお湯200mlを飲む必要があります（決して冷たい水を飲まないでください）。朝に冷たい水を飲むと、便が柔らかく自然ではなく、少し水っぽくなります。時間が経つにつれて、大きな胃腸の問題が発生します。

（2）心経解毒法：人体の心経は午前11時から午後1時の間に最も活発になります。このとき、空腹時に水を飲んで血液を薄め、心臓血管系の毒素を排除する必要があります。

（3）腎経解毒法：腎経は午後5時から7時の間に最も活発になります。このとき、腎臓と膀胱を浄化するために空腹時に水を飲んでください。

（4）心包経解毒法：人体の心包経は午後7時から9時の間に最も活発になります。この時間に空腹時に水を飲むと、血液の粘度が下がり、夜間の過剰な血液集中を防ぐのに役立ちます。しかし、その前に、血液循環を促進するために適度な運動（ウォーキングなど）をすると、最大限の効果が得られます。