鼻炎の症状_鼻炎の症状とは

鼻が痛くなるのには原因がありますが、多くの人は原因を知らず、症状を盲目的に判断しています。病院に行って検査してみると、そうではないことがわかります。鼻が痛くなるのは主にいくつかの問題が原因です。まず、空気が乾燥しすぎて空気の質が悪いためです。水分が適時に補給されず、鼻炎と相まって、鼻が痛むとニキビ、鼻の痛み、鼻血など、多くの鼻の問題を引き起こす可能性があります。

鼻の炎症の症状は何ですか?

鼻の炎症の原因は何ですか?

上記の内容から、熱い鼻とは何か、そして熱い鼻があるときに何を食べるべきかがわかります。それでは、漢方医学の観点から、鼻火傷の原因について見てみましょう。

まず、「怒る」は俗語であり、「熱」とも呼ばれ、中医学の理論から説明でき、中医学における熱症の範疇に属します。伝統的な中国医学では、人体の陰陽のバランスが崩れ、体内の火が強くなると体内の熱が発生すると信じられています。したがって、いわゆる「火」は、体内の特定の熱い症状を表すために使用され、怒ることは、人体の陰陽のバランスが崩れたときに発生する内部の熱症状です。

伝統的な中国医学では、鼻の痛みは肺の火によって起こります。肺は鼻に通じています。鼻は肺の開口部であり、呼吸の通路であり、肺気が出入りする出入り口です。鼻の換気と嗅覚の機能は主に肺気の働きに依存しています。肺気が調和しているとき、呼吸は妨げられず、嗅覚は正常です。鼻は肺の開口部であり、外部の病原体が肺に侵入する経路でもあります。外的な邪気が肺の防御に侵入する場合、通常は口と鼻から侵入します。臨床的には、外因性の病原体が肺を攻撃することはよくあり、肺の気が停滞すると、鼻づまり、鼻水、嗅覚喪失などの症状が現れます。肺熱が過剰になると、息切れや鼻腔の拡張がよく見られます。治療は熱を清め、肺機能を促進する必要があります。たとえば、麻行十甘湯は、黄耆、ドクダミ、桑の皮、レンギョウなどと組み合わせて、肺を清め、熱を排出し、解毒する機能を高めることができます。そのため、肺疾患は鼻に反映される可能性があり、鼻疾患の治療は肺から始まることがよくあります。

鼻と肺は無関係な臓器のように見えますが、伝統的な中国医学の理論では、それらは相互に影響し合う関係にあります。したがって、鼻が炎症を起こすのは主に肺火によるものです。鼻炎を治療するには、肺火から始める必要があります。

1. カボチャ

カボチャは唇の荒れ、鼻血、肌の乾燥などを予防します。体の免疫力を高め、秋の乾燥の症状を改善します。カボチャは適度に食べましょう。1日の量は主食の量を超えてはいけませんが、少なすぎてもいけません。「カボチャと紫米のお粥」を作ってもいいでしょう。

作り方：かぼちゃをスライスし、米とナツメを洗い、かぼちゃのスライスと一緒に鍋に入れ、水を加えて調理します。最初は強火で沸騰させ、その後弱火にして米が柔らかくなるまで調理します。

2. ビワ

伝統的な中国医学では、ビワは甘酸っぱい味で、性質は中性であると信じられています。肺を潤して咳を和らげ、喉の渇きを癒し、胃を調和させ、利尿を促進して熱を取り除く効果があります。肺結核、咳、胸の圧迫感、痰過多の治療に使用されます。秋の摂取に非常に適しており、病気の予防効果もあります。

3. ドライフルーツと緑の葉野菜

ドライフルーツや緑の葉野菜はマグネシウムと葉酸の最良の供給源です。マグネシウムと葉酸が不足すると、不安になりやすくなります。マグネシウムは、乾季に心臓が十分な力を維持できるようにする重要な強心物質です。葉酸は血液の質を保証し、神経系の栄養吸収を改善します。

レンコン、海の魚、バナナ、クルミ、メロンの種、ヘーゼルナッツ、ほうれん草、セロリ、レタスなどをもっと食べることができます。

4. 豆類と穀類

豆類や穀類にはビタミンBが含まれています。ビタミンB1は人間の神経終末を栄養する重要な物質であり、ビタミンB6は細胞の状態を安定させ、さまざまな細胞にエネルギーを供給する働きがあります。

ビタミン B1 と B6 は、全粒穀物と豆類に最も多く含まれています。ハトムギ、ハトムギ種子、トウモロコシの粒、小豆、大豆、米などの全粒米またはお粥を週に 3 ～ 5 回食べることができます。また、玄米ビスケットや玄米ケーキ、全粒粉パンなども頻繁に食べることができます。

特別な注意: 沸騰したお湯をもっと飲み、甘い飲み物を控え、夕食のテーブルにはスープと野菜をもっと取り、脂っこい料理や肉料理を控えましょう。リンゴ、ナシ、サトウキビ、柑橘類、柿、ザクロ、ブドウ、ナツメヤシなどをもっと食べましょう。