歯石の除去方法

歯は人体の構造において非常に重要な部分ですが、歯のぐらつきや歯石など、多くの要因によって影響を受けます。歯石は、歯だけでなく歯茎にも影響を及ぼす非常に重要な要素です。重度の場合は、歯茎の萎縮、歯の過敏症、歯の脆化、さらに深刻な症状を引き起こします。そのため、日常生活の中で歯石を除去するために歯科医院に通う人が多くいます。ノアさん、この洗浄方法の他に、歯石をよりよく除去できる方法は何ですか?

歯石は歯垢とも呼ばれ、細菌性プラークと軟質スケールの石灰化によって形成されます。歯や修復物の表面に沈着した石灰化または石灰化した細菌性プラークと軟質スケールです。唾液や歯肉溝液中のミネラル塩によって徐々に沈着し、形成された後は除去が容易ではありません。一度歯石ができると、歯磨きなどでは取り除くことができず、その表面には歯垢（プラーク）が大量に付着し、歯周病の原因となります。

歯石は歯周病の主な原因ではありませんが、歯周病と密接な関係があります。疫学調査によると、歯石の量と歯肉炎には正の相関関係があり、つまり、歯石が多いほど歯肉炎が重症になりますが、歯垢の方が歯肉炎とより密接に関係しています。歯石の病原性作用は、主にその表面に形成されることが多い非石灰化プラークによるもので、歯茎を刺激して炎症を引き起こす可能性があります。また、歯石自体は硬くてざらざらしており、歯茎に継続的な機械的圧力をかけ、局所的な栄養代謝障害を引き起こし、細菌の増殖と繁殖を助長します。歯石の多孔質構造は、大量の細菌毒素を吸収しやすいです。同時に、歯石は日常の口腔衛生対策の実施を妨げます。したがって、歯石は、歯肉出血、歯周ポケットの深化、歯槽骨の吸収、および歯周病の発症における重要な相乗要因でもあります。治療中は、歯石を除去する必要があります。

歯垢が適切なタイミングで除去されない場合、歯周炎を発症しやすくなり、歯の痛みを引き起こし、最終的には歯が抜け落ちてしまいます。歯石を除去するには歯の洗浄法を使うのが科学的です。

歯石を除去する最良の方法は、定期的に（2年に1回）歯のクリーニングを受け、通常の歯科医院に通い（非公式の歯科医院では、医療機器が適切に滅菌されておらず、他の病気との交差感染を起こしやすい）、超音波歯クリーニングを1回使用し、歯を丁寧に磨くことです（歯のクリーニングは1回あたり約40分かかります）。同時に、食後に口をゆすぎ、寝る前に歯を磨きます（正しい歯磨きの方法：歯の成長方向に沿って磨き、歯ブラシの毛を歯の隙間に押し込んで磨きます。約4分間歯を磨きます）。女性は生理中は免疫力が低下し、生理中に歯を洗うと細菌に感染しやすくなります