歯ブラシは頻繁に交換する必要があり、歯磨き粉も同様です。同じ歯磨き粉を長期間使用すると、歯の中の細菌が耐性を持つようになることがあります。味も良く効果もよい歯磨き粉を見つけたら、定期的に使用してください。しかし、効果が平均的であれば、歯磨き粉を変えることを検討してもよいでしょう。歯を磨くとき、歯磨き粉に少量の塩を加えると歯が白くなります。 1 実は、同じ歯磨き粉を長期間使用しないことをお勧めします。同じ歯磨き粉を長期間使用しても、歯に何の役にも立ちませんが、もちろん害もありません。ただし、市販の歯磨き粉の効果はそれぞれ異なるため、自分の歯の状態に合わせて歯磨き粉を適切に調整することをお勧めします。 2 例えば、最近歯が特に敏感になっていて、冷たいものや熱いものを食べると歯が痛むと感じたら、この時期に漢方薬成分が配合された歯磨き粉を使うのも良いでしょう。一般的に、漢方薬成分が配合された歯磨き粉には、知覚過敏を抑える効果があります。3 また、虫歯になりやすい歯の場合は、フッ素が配合された歯磨き粉を選ぶとよいでしょう。歯磨き粉の主な成分は似ています。歯磨き粉は主に洗浄の役割を果たしますが、歯磨き粉によって添加される補助成分が異なり、また、人間の歯はその時によって状態が異なる可能性があるため、歯の具体的な状態に応じて適切な歯磨き粉を選択する必要があります。
しかし、誰もが注意しなければならないことが1つあります。それは、特に高価な歯磨き粉を選ばないことです。スーパーマーケットに行くと、いくつかの歯磨き粉が非常に高価であることに気づきます。おそらく40グラムの歯磨き粉が70元か80元でしょう。実際、これらの歯磨き粉の主な機能は洗浄であり、宣伝されているような魔法のような効果はないので、特に高価な歯磨き粉を購入しないことをお勧めします。 |
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