顎の痛みと噛むことができない

生活の中で、多くの人が顎の痛みを感じます。実際、顎の痛みには多くの原因があります。顎が痛いと、噛み合わせに問題が生じやすくなります。食事の際、食べ物を噛めないように感じます。時には、歯茎の痛みや口腔疾患を伴うこともあります。では、顎の痛みや噛めない原因は何でしょうか?

1. あなたの症状は深刻な病気ではありません。科学的な病名は「右（左）下顎関節症症候群」です。深刻な問題ではありませんが、関節亜脱臼の症状は依然として発生します。脱臼すると、不快感や痛みを感じることがあります。

2. 一般的に、医師の診察を受ける必要はありません。自然に治まることもありますが、注意しないと再発してしまいます。痛い部分は、耳の穴から2～3cm下の頬のあたりなので、自分でマッサージすることができます。この部分を手でマッサージすると、亜脱臼した下顎骨は自動的に元の位置に戻ります。 （マッサージ部位は顎関節です）

注意: 患部を暖かく保ち、顎関節部をエアコンや扇風機にさらさないようにしてください。かっこよさに欲張りすぎないでください。 TMJ とその周辺に温水をかけることを検討してください。痛い部分を優しくマッサージすると、痛みは自然に和らぎます。痛みが緩和され、不調症候群も緩和されます。次回は気をつけて、口を大きく開けすぎないようにしましょう。

一般的に言えば、患部の関節（もちろん、頬の周りの顎関節）を優しくマッサージすると、自然に元に戻ります。つまり、亜脱臼した関節が整復されるのです。

注記：

1) しっかり休息を取り、夜更かしをしない

2) 患部側を冷やさないようにしてください。つまり、両側にいる場合は、エアコンや扇風機の風が両側に直接当たらないようにしてください。

3) 病気が発症したら、湯たんぽを使って患部を温めるとよいでしょう。

4) 自然に治ることもあります。病院に行く必要はありません。