ヨモギに足を1週間浸すとどんな効果がありますか？

昨今、人々の生活水準は向上しており、健康維持に対する関心はますます高まっています。高齢者だけでなく、多くの若者も健康維持に気を配るようになりました。足を湯に浸すのは、健康を保つための非常に一般的な方法です。人間の足には多くのツボがあるため、頻繁に足を浸すことは血行を促進するのに非常に役立ちます。足を浸すのには通常お湯を使います。しかし、ヨモギの葉を加えることもできます。では、ヨモギに足を1週間浸すとどんな効果があるのでしょうか？

ヨモギの薬理効果：

ヨモギは、Artemisia argyi としても知られ、山菜であり漢方薬でもあります。南部の人々はヨモギをよく食べますが、北部では一般的に薬用として使用されます。ヨモギには冷えや湿気を消し、経絡を温めて出血を止める作用があります。虚弱や寒さによる出血や腹痛に適しており、女性の月経不順、腹痛、月経過多に強い薬効があり、優れた婦人科薬です。ヨモギには抗菌・抗ウイルス作用、鎮咳作用、去痰作用、止血作用、免疫力増強作用があります。

ヨモギの葉に足を浸すと、女性に5つのメリットがあります。

1. 寒さを払う

ああ、冷えを解消する効果が強いんです。足をヨモギに浸すと、体内の血行が促進され、湿気や冷気が体から排出されます。ヨモギの葉に足を浸すと、12の経絡が浚渫され、体の陰陽のバランスが調整されます。体の経絡が浚渫されると、気と血の流れが自然にスムーズになります。

2. 偽火と冷火を取り除く

夏には口内炎、口内炎、中耳炎などの病気がよく見られます。私たちはこれを「怒りっぽい」と呼んでいますが、実はこれらの病気は体内の熱が高すぎるか、冷火が高すぎることが原因です。この場合、ヨモギの葉を煮たお湯に足を浸すと非常に効果的です。その後、温かいお湯をもっと飲み、2、3日連続で足を浸し、冷たい食べ物を減らし、休息に注意してください。

3. 妊娠中の子宮収縮抑制

妊娠中に足をヨモギに浸すと、胎児を安定させる効果があります。ヨモギに含まれる揮発性油には抗菌・抗ウイルス効果があり、伝染病を防ぎ、病気を追い払うことができます。ヨモギの健康管理とリハビリ効果のもう1つの現れは、免疫力を高める効果もあることです。

4. 肌を白くする

ヨモギには抗菌作用と抗酸化作用があり、人体の血液循環を促進し、風邪や毒素を体外に排出するのに役立ちます。体内の血液循環がスムーズになると、女性の体はより健康になります。また、肌を白くする効果もあります。

5. 水虫や足白癬を取り除く

ヨモギには抗菌、抗ウイルス、抗アレルギー、免疫力を高める作用があります。したがって、定期的に足をヨモギの葉に浸し、的を絞って使用すると、水虫や足白癬を除去するのに役立ちます。

最も効果を得るためには、週に何回ヨモギの葉に足を浸せばいいのでしょうか?

ヨモギの葉に足を浸すことには多くの利点がありますが、正しく使用する限り、体の病気を効果的に緩和し、治癒することができます。ただし、頻繁に足をヨモギの葉に浸すことはできません。足をヨモギの葉に浸すと、体の熱が下方に移動し、頭と顔の気血不足、血液供給不足を引き起こし、頭痛、めまいなどの変化を引き起こす可能性があるためです。したがって、ヨモギの葉に足を浸すのは週に2〜3回で、頻繁すぎないようにしてください。一部の人は非常に虚弱で栄養を摂取できません。一部の栄養のある食品を食べると、歯痛、口内炎などを引き起こします。これらの人々はヨモギの葉に足を浸すのに適していませんが、暖かい水を使用して足を浸すことができます。