お腹が張って腸に炎症があると感じる場合はどうすればいいですか?

胃の膨満感はよくある病気です。無理な食生活をしたり食べ過ぎたりすると、胃に膨満感を感じるようになります。食事の問題に加えて、胃や腸に炎症がある場合にも膨満感を感じることがあります。お腹が張っていて、いつも腸に炎症があるように感じる人もいます。確信が持てない場合は、病院に行って検査を受けるのが最善です。では、お腹が張って腸に炎症があるように感じたらどうすればいいのでしょうか?

1. 腸炎患者の最も一般的な症状は下痢です。スベリヒユ、ヨクイニン、レンズ豆、ヤムイモ、サンザシ、黒梅、リンゴ、ライチ、蓮の実、もち米、ジャポニカ米、ヨクイニン、レンコン、ハム、黒鶏などの食品を多く食べると下痢を止めるのに役立ちます。

2. 柿、ザクロ、リンゴなどの果物には、収斂作用と止瀉作用のあるタンニン酸とペクチンが含まれており、腸の蠕動運動を促進し、腸の活力を高め、腸炎患者の正常な排便機能を回復させます。

3. 新鮮な若い葉野菜。葉野菜を野菜ジュースやフルーツジュースに絞って飲むのが最適です。栄養補給だけでなく、長期の下痢により失われた体内の水分も補給します。

4. 慢性腸炎の患者は消化吸収機能が低下しているため、消化しやすい半液状で残渣の少ない食事をとり、少量ずつ頻繁に食べることで栄養を補給し、症状を改善する必要があります。特に慢性大腸炎が急性に発症した場合は、腸を休めるためにお粥、精製米、麺類、魚、エビ、卵、消化しやすい柔らかい食べ物を食べる必要があります。

5. 胃酸の分泌が少ない場合は、濃い魚のスープやチキンスープなどのおいしい食べ物をもっと飲んだり、サンザシ、ヨーグルト、酸っぱいジュースなどの酸っぱい食べ物を食べて胃酸の分泌を刺激し、食欲を増進させることができます。

6. 胃酸の分泌が過剰な場合は、チキンスープ、肉スープ、魚スープなどのおいしい食べ物を避ける必要があります。食べ物を柔らかく、柔らかく、細かく刻むようにしてください。胃酸を中和するために、牛乳や豆乳を多く飲んだり、蒸しパンや麺類、パンを多く食べたりしましょう。

7. 患者の状態が改善したら、消化しやすく栄養価の高い液体または半液体の食品を摂取できるようになります。お粥、細麺、茶碗蒸し、塩味のビスケットなど。