目が充血している

目は私たちにとってとても重要です。目の構造は比較的複雑で、眼球はその重要な部分ですが、とても壊れやすいです。眼球が損傷すると、私たちの目には大きな問題が生じます。しかし、多くの場合、目が充血していることに気付く人もいます。長時間の目の使用と夜更かしは、目が充血する一般的な原因です。しかし、これに加えて、怒ったり、目の感染症を起こしたりすることも、目が充血する原因となります。この状況を緩和する方法を見てみましょう。

実際、健康な人の目には非常に小さな血管が満ちていますが、血管が小さすぎるため、肉眼では見づらいこともあります。パソコンを頻繁に使用したり、長時間労働をしたり、睡眠不足であったり、目を酷使したりすると、目の毛細血管が充血しやすくなります。充血すると、充血が通常よりひどくなり、目が赤く充血して見えるようになります。

長期間の過度な目の使いすぎに加え、頻繁なアイメイク、夜更かし、異物混入、怒りなどによっても目が赤く充血することがあります。目が赤く充血している場合、正常な視力に多少影響が出る可能性があります。すぐに改善されずに目を酷使し続けると、眼の感染症につながります。ひどい場合には、目の毛細血管が破裂して、眼の出血を引き起こす可能性があります。

専門家は、目の色から身体的な健康問題を判断できると示唆しています。

1. 白目は心臓と肺に属します。心臓と肺が熱くなると、目が赤く充血します。

2. 湿気、熱、脾臓の虚弱により、目の白目が黄色くなります。

3. 肝火が強いと、目から風に涙が流れます。

充血した赤目を治す方法

1. 十分な休息を取る

パソコンやテレビ、本などを長時間見続けるのはやめましょう。疲労回復のために1時間ごとに休憩を取り、リラックスすることをお勧めします。

2. 感染を避ける

目が乾燥したりかゆくなったりした場合は、目を閉じて休んでください。決して手で目を繰り返しこすらないでください。目の感染症や炎症を引き起こす可能性があります。

3. 定期的に水を飲む

目の充血を取り除くには、断続的に水を飲むことが必要です。水分補給に加えて、自分がいる環境に一定の湿度が保たれるように適切な対策を講じることができます。

IV. 薬物治療