マスクを長時間着用するとどんな危険がありますか？

フェイスマスクは、現代の女性にとって、肌を整えるための最も一般的なアイテムと言えます。フェイスマスクにはさまざまな種類があり、さまざまな機能があります。ただし、フェイスマスクを長時間使用しないでください。長時間使用すると、顔の肌の水分が失われやすくなり、マスクが無駄になります。実際、どんなフェイシャルマスクも30分以上はつけてはいけません。では、マスクを長時間つけると肌にどんな害があるのでしょうか？

1. 水分損失

マスクを顔に30分以上つけたままにしないのがベストです。つけたままにしすぎると、マスクは肌に栄養を送り続けられなくなります。その代わりに、栄養分が減少し、マスクが肌から水分を吸収し、水分損失を引き起こします。これは良くありません。

2. 乾燥肌

化粧用マスクを購入した場合は、10～20分、冬場は10分程度放置するのが最適です。冬場は肌自体に水分が不足しているので、放置時間が長すぎないように注意しましょう。

3. 吸収に役立たない

夏場は10〜15分程度かかります。このタイプのトリートメントは使用後に水で洗う必要はありませんが、栄養素の吸収を促進するために使用後に肌を軽くたたいてから、スキンケア製品を塗る必要があります。

4. 不快感

時間が長ければ長いほど良い。これが最も危険な誤解です。剥がすタイプのマスクなら大丈夫かもしれませんが、不快感があるため、できるだけ早く剥がしたくなるでしょう。しかし、もしそれがとても優しい織物や綿のタイプであれば、たくさんのエッセンスを含んでいるので、多くの女の子はそれを完全に「吸収」したいと思って、そうしないと大きな損失になると考えています。実は、これは間違った考えです。

5. 水分を取り除く

自家製の純粋な天然フェイシャルマスクの場合は、冬は10分を超えないようにし、夏は10〜20分で十分です。このタイプのマスクを使用した後は、必ずぬるま湯で直接洗い流し（洗顔料でこする必要はありません）、その後、化粧水やローションを塗ってスキンケアをしてください。

マスクを長時間つけすぎると、肌の水分がマスクに吸収され、栄養分も奪われてしまいます。だから、無駄な努力をせずにむやみに顔につけないようにしましょう。