鳳有井足湯の効能とは

夏になると蚊が増えて困る人も多いです。刺されて大きな腫れ物ができてしまう人もたくさんいます。このとき、あなたは自然に鳳有景を思い浮かべるでしょう。鳳油井は淡緑色で透明な油状の液体で、独特の香りと冷たく辛い味が特徴です。鳳有精の主成分はメントールなので、清涼感が強いです。それでは、鳳油井に足を浸すことの魔法のような効果を見てみましょう。

1. 心をリフレッシュし、熱を消す

エッセンシャルオイルに足を浸すと、気分がリフレッシュするだけでなく、運動後の痛みも和らげます。足の裏には多くの神​​経終末があり、脳と密接につながっているため、足を浸すと、お湯が足の裏の神経終末を刺激し、大脳皮質を抑制します。このとき、私たちは心が特にリラックスしていることを感じます。春と夏に足を浸すと、体力が強化され、熱が除去されます。秋と冬に足を浸すと、冷えが解消され、風邪を予防することもできます。

2. 血行を改善し、かゆみを和らげ、細菌を殺す

足をエッセンシャルオイルに浸すと、足の血液循環が改善されます。水の温熱効果により足の血管が拡張し、皮膚温度が上昇し、足と体全体の血液循環が促進されます。ある実験によると、健康な人が40℃～45℃のお湯に30～40分間足を浸すと、女性の場合、全身の血流が10～13倍に増加することがわかりました。夏の暑い時期には、天気が暑くなり、蚊が増えます。注意しないと、蚊に刺されてしまいます。足を風油に浸すと、かゆみを効果的に和らげ、細菌を殺すことができます。

3. 代謝を促進し、睡眠を改善する

足をエッセンシャルオイルに浸すと、足と体全体の血液循環が促進されます。血液循環の増加により、さまざまな内分泌腺の機能が調整され、甲状腺からの甲状腺ホルモンや副腎からのアドレナリンなど、さまざまなホルモンの分泌が促されます。これらのホルモンはすべて、新陳代謝を促進します。風有井には冷却効果があり、睡眠を効果的に改善することができます。夜寝る前に足を風有井に浸すだけで​​、睡眠を効果的に改善することができます。

不眠症の人は、夜寝る前に足の裏に薬用オイルを塗ると非常に効果があります。寝る前に足の裏を風有精でマッサージし、風有精が十分に吸収されるのを待ってから眠りにつくと、眠気が起こりやすくなり、ぐっすり眠れます。生活の質と睡眠の質を効果的に改善します。

風有精には他にも効果があります:

1. 風邪の治療には、1日1～2回、適量の風有精を人中点、こめかみ、陰堂点に塗ります。風邪をひいた初期段階では、コップ一杯のお湯にエッセンシャルオイルを数滴垂らし、両手でコップの口を覆い、熱風で口と鼻を10〜15分間燻蒸すると、鼻炎の緩和に役立ちます。

2. 風邪をひいたり、冷たい飲み物を飲み過ぎたりして起こる腹痛に非常に優れた治療効果があります。このような問題が発生した場合は、へそに薬用オイルを垂らすと痛みを和らげる効果があります。これは、風有精が風邪を治すのに非常に良い効果があり、子宮が冷えている人にとってより良い選択肢でもあるからです。

3. 風有精は、体調が悪く夏の暑さに耐えられない人にとって、熱中症の予防にも非常に効果的です。日常生活では、熱中症を避けるために、外出する前に人中のツボに風有精をさらに塗ることもできます。