髪が乾燥して硬くなったらどうすればいい？

一部の人の髪は比較的乾燥していて硬いです。これには多くの理由があります。硬さは先天的な要因に関連していますが、乾燥はヘアケアに注意を払っていないことが原因である可能性があります。髪はひどく脱水しており、髪の健康に非常に有害です。一方では、頻繁に髪を洗うことに注意を払う必要があり、髪を洗うときはコンディショナーを使用するのが最善です。他方では、髪の保湿に注意を払う必要があります。乾燥した天候で外出するときは、帽子をかぶるのが最善です。

髪が乾燥して硬くなったらどうすればいい？

1. 必ずコンディショナーを使用してください。

髪に十分な水分を与えることに加えて、日々のダメージを軽減するために十分な栄養を与えることも必要です。毎回コンディショナーを使うことが大切です。ヘアケアとシャンプーは同じシリーズの商品を使うのが最適です。日々のケアとして、シャンプーとコンディショナーの役割は無視できません。たまに美容室に行って栄養補給のトリートメントを数回受けるだけでは、髪質を根本的に改善するには不十分です。毎日使用するスキンケア製品と同じように、良質のシャンプーは髪質を徐々に、そして根本的に改善することができます。現在、多くのシャンプー製品には日焼け止め効果があり、夏に使用すると髪を効果的に保護できます。

2. 専門の染色およびパーマ製品を使用します。

プロのヘアサロンに行かない限り、私は通常自分で購入したヘアカラー剤を使用します。ロレアルのようなヘアカラー剤は非常に優れており、一部のヘアサロンで使用されているヘアカラー剤よりも安全です。パーマをかけるときも同じです。WellaやL'Orealなどの高品質のローションを選ぶようにしてください。お金を節約するためだけに、よくわからないローションを使わないでください。こうすることで髪へのダメージを最小限に抑えることができます。

3. 髪を染めたりパーマをかけたりする回数を制限するようにしてください。

日光やほこりに加え、髪への最大のダメージは染色とパーマです。私がやっているのは、髪を染めたりパーマをかけたりする回数を、できるだけ少なく、早くても半年に1回に抑えることです。なぜなら、最高の染料やパーマ剤でも髪に大きなダメージを与える可能性があるからです。したがって、髪を保護する最善の方法は、染めたりパーマをかけたりする頻度を減らすことです。どうしても髪を染める必要がある場合は、元の髪の色とあまり違う色に染めない方がよいでしょう。そうしないと、黒髪が伸びてきたらすぐに染め直さなければならなくなり、頻繁に染めると髪が傷んでしまいます。

4. 保湿が最も重要です。

髪や肌と同様に、保湿は最も基本的で重要なステップです。保湿がうまくできていないと、髪にいくら栄養を与えても吸収されず、枝毛やパサつき、縮れなどのトラブルが続いてしまいます。私の経験では、深く保湿するシャンプーを選ぶのが良いと思います。個人的に素晴らしいブランドだと思うのは、韓国のブランド「MeiJianGen」です。パールスパークリングシリーズは本当に素晴らしく、保湿と栄養を与え、以前使っていたシャンプーとは質が違います。資生堂の「フラワーハニー」シリーズも保湿力が高くて良いですし、同シリーズのヘアエッセンスも素晴らしいです。でも秋にこの2ブランドを使うと抜け毛が増えてしまいます。保湿が強すぎるからなのかわからないので、クレロールの「フルーツエキス」に切り替えました。香りがとても気に入っているので、あくまでもバックアップとして使っていますが、効果は当然ながら前の2つには及びません。