サツマイモとカニは一緒に食べられますか？

人生には、一緒に食べると悪影響が出る食べ物がたくさんありますが、その悪影響が何なのかはわかりません。 2種類の果物を一緒に食べても副作用がないとしても、混ぜて食べることのタブーについて詳しく知っておくことは良いことです。トマトとカニを一緒に食べない方がよいでしょう。そうしないと、次のような悪影響が生じます。

サツマイモとカニは一緒に食べられますか？

サツマイモはカニと一緒に食べないほうがいいでしょう。

サツマイモには消化しにくいデンプンが多く含まれており、お腹が張りやすく、胃酸の分泌を刺激します。カニには消化しにくいタンパク質が豊富に含まれています。また、カニは冷え性なので、一緒に食べると体調不良を起こしやすくなります。

サツマイモとカニを一緒に食べるとどうなるでしょうか？

1. 消化不良

サツマイモはデンプン質が豊富で、食べ過ぎると消化されにくくなります。カニの豊富なタンパク質と相まって、消化されない食物が大量に腸内に蓄積し、腹部膨満、腹痛、吐き気、逆流などの消化不良を引き起こします。

2. 下痢

カニは非常に冷たく、滑りやすく、サツマイモとカニの成分は消化不良を起こしやすく、下痢を引き起こすことがあります。そのため、サツマイモとカニを一緒に食べると下痢を引き起こす可能性があります。

3 何もない

消化機能が良く、サツマイモやカニをあまり食べない人は、不快感を感じないかもしれません。

サツマイモとカニを一緒に食べるとどうなるか

1. 消化を促進する

サツマイモとカニを一緒に食べると消化に問題がある場合は、消化を促進する食品を食べたり、薬を服用したりしてください。消化を促進する食品には、サンザシ、イチジク、パパイヤなどがあります。

2 下痢止め

サツマイモとカニを一緒に食べて下痢になった場合は、ドクダミとシソのスープを飲むと風邪を治し、下痢を止める効果があります。また、下痢止め薬を飲んで下痢を和らげることもできます。

3. してはいけないこと

不快感がなければ、何もする必要はありません。次の食事では消化しやすい食べ物を摂るようにしてください。

カニと一緒に食べてはいけない食べ物は何ですか？

1. 冷たい食べ物

カニは冷たい性質を持っているため、他の冷たい食べ物と一緒に食べると体の冷えが悪化し、下痢などの症状を引き起こしやすくなります。

冷たい性質を持つ食べ物には、ゴーヤ、ワイルドライスの茎、桑の実、コガモ、生のレンコン、バナナ、マンゴスチンなどがあります。

タンニン酸を多く含む食品2つ

カニはタンパク質が豊富で、タンパク質とタンニン酸は消化しにくい複合体を形成します。一緒に食べると消化吸収に影響し、栄養の無駄になります。

タンニンを多く含む食品には、柿、濃いお茶、ココア、ブドウ、タケノコ、サンザシ、ザクロ、プラムなどがあります。

3. 本質的に熱い食べ物

冷たい性質を持つカニを、温かい性質を持つ食べ物と一緒に食べると、胃腸の弱い人は胃をひどく傷めたり、赤痢になったりします。

辛い性質を持つ食べ物には、ドリアン、ライチ、リュウガン、羊肉、犬肉、牛肉、ネギ、スターアニスなどがあります。

4 飽和脂肪の多い食品

カニには不飽和脂肪酸が豊富に含まれているため、飽和油を多く含むものと一緒に食べると不飽和脂肪酸の吸収に影響し、油は腸の潤滑性を高めます。冷たいカニの滑りやすさと相まって、下痢を起こしやすくなります。

飽和脂肪を多く含む食品には、ラード、アヒルの脂肪、鶏の脂肪、脂身の多い豚肉、アヒルの皮、鶏の皮などがあります。

5つの高デンプン質食品

冷え性のカニは消化管の消化機能を弱め、でんぷん質の多い食べ物は消化しにくくなるため、下痢や腹部膨満、腹痛などを起こしやすくなります。

でんぷん質を多く含む食品には、サツマイモ、サトイモ、ジャガイモ、ソラマメ、緑豆、モリンガの種子、エンドウ豆などがあります。

サツマイモと一緒に食べてはいけない食べ物は何ですか？

タンニン酸を多く含む食品

サツマイモはデンプン質を多く含み、胃酸の分泌を刺激します。多量のタンニン酸と多量の胃酸が反応して沈殿・凝固を起こし、塊を形成して胃石の原因となります。量が多ければ、胃腸出血や胃潰瘍を引き起こすこともあります。

タンニン酸を多く含む食品には、柿、濃いお茶、ココア、ブドウ、タケノコ、サンザシ、ザクロ、プラムなどがあります。

ペクチンを多く含む食品

サツマイモはデンプン質を多く含み、胃酸の分泌を促します。ペクチンを多く含む食品と一緒に食べると、大量の胃酸によってペクチンが変性し、沈殿物が生じて消化不良を起こします。

ペクチンを多く含む食品：トマト、柿、イチジク、ミニトマトなど。

高タンパク食品

サツマイモにはデンプンが多く含まれています。デンプンの多い食品は消化されにくいです。消化されにくい高タンパク質の食品を食べると、下痢、膨満感、腹痛を起こす可能性が高くなります。

高タンパク質食品には、魚、エビ、カニ、卵、大豆、黒豆、大豆製品などがあります。

高脂肪食品

脂肪分の多い食べ物は腸を滑らかにする効果がありますが、消化しにくいサツマイモを食べると下痢を起こしやすくなります。

一般的な高脂肪食品: アボカド、ラード、脂身の多い豚肉、鶏脂、アヒル脂など。