手の腫れの原因は何ですか?

多くの人が、痛みはないのに手が腫れていることに気付き、非常に困惑します。手の腫れの原因は何でしょうか?原因不明の手の腫れはやはり心配ですが、医師の診察を受けるかどうかの判断は腫れの程度によって異なります。夏場の血管拡張が原因の場合もあれば、アレルギーが原因の場合もあり、原因が分かれば治療は簡単です。

1暑い夏：暑さによって血管が拡張し、皮膚からより多くの熱が逃げて体温の上昇を抑えます。このとき、血管内の体液の一部も軟部組織に流れ込み、浮腫を引き起こします。手を動かしたり日常生活を続けると、腫れは徐々に治まります。しかし、手や指だけに腫れがあり、足には腫れがなく、軽い痛みや握力の低下を伴う場合は、病気の兆候である可能性があるため、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

2. 塩分の過剰摂取：レストランの料理、市販のスナック、揚げ物には塩分が多く含まれており、体内に水分が溜まって浮腫を引き起こします。体内の水分と塩分のバランスを保つことが最善です。塩分を多く摂取すると、塩分を排出するために体がより多くの水分を保持しなければならなくなり、腫れを引き起こす可能性があります。一般的に、食べ物に含まれる塩分によって生じた腫れは1日以内に消えますが、塩分を摂りすぎると腫れが長引くことがあります。塩分摂取量を減らしても腫れが続く場合は、別の病状がないか医師に診てもらう必要があります。

3 変形性関節症: 指の関節が腫れる場合、これは変形性関節症の症状の 1 つである可能性があります。この病気は関節の軟骨の変性によって引き起こされ、中高年や肥満の人によく見られます。変形性関節症は痛みやこわばりを伴うことが多いですが、必ずしもそうとは限りません。他の多くの種類の関節炎も指の腫れや痛みを引き起こす可能性があります。関節の摩耗を減らすために、過度な手の活動は避けるべきです。炎症を軽減するために薬剤注射が行われることもあります。