腰の筋肉の緊張を治療するために掻き取り法は使えますか？

私たちは日常生活で何をするにも腰を使います。座っているときは腰をまっすぐに保ち、仕事をするときは腰に力を入れなければなりません。時間が経つにつれて、特に重労働をする人の場合、腰痛などの問題が発生することがあります。腰の筋肉が痛むのはよくあることで、絆創膏を使うこともあります。グアシャは薬を飲まなくても多くの病気を治療できます。グアシャは腰の筋肉の緊張の治療に使用できますか?

腰の筋肉の緊張の症状は非常に一般的で、ほとんどは体重負荷による捻挫、転倒や衝突、過労、寒湿の停滞によって引き起こされます。しかし、原因が何であれ、それは主に腰仙筋や筋膜などの軟部組織の損傷を指します。グアシャ療法は、経絡を浚渫し、血液循環を促進して瘀血を取り除き、風寒を払い、熱と湿を取り除き、気を促進して停滞を取り除く機能があり、腰の筋肉の緊張に良い治療効果があります。

腰の筋肉の緊張は、機能性腰痛、慢性腰痛、腰臀筋筋膜炎などとも呼ばれ、実際には腰の筋肉とその付着部の筋膜または骨膜の慢性的な損傷性炎症です。これは腰痛の一般的な原因の1つです。主な症状は、腰または腰仙部の腫れと痛みであり、繰り返し発生します。痛みは、気候の変化や疲労の程度によって変化する可能性があります。たとえば、日中の疲労によって悪化し、休息すると軽減する場合があります。これは一般的な臨床疾患であり、頻繁に発生する疾患であり、原因因子は多数あります。時間が経つと、筋繊維の変性や小さな裂傷を引き起こし、瘢痕、線維性索、癒着を形成し、長期にわたる慢性的な腰痛を残す可能性があります。

慢性的な腰痛のうち、腰部の筋肉の緊張がかなりの割合を占めます。ほとんどの場合、長期間にわたる間違った作業姿勢や習慣的な悪い姿勢が原因で発生します。さらに、急性の傷害が適切な時期に治療されなかったり、十分に治療されなかったり、傷害が何度も繰り返されたりすると、慢性的な負担につながることもあります。寒湿の腰痛とは、寒と湿が経絡に侵入し、気血の滞りを引き起こし、慢性的な腰痛を引き起こすことを指します。この痛みは、寒い日や雨の日によく発生します。腎虚による腰痛は、主に腎虚と体力の低下が原因で、腎精が失われ、腱や静脈に栄養を供給できなくなります。 『黄帝内経』には腰痛に関する特別な章があり、足の太陽、少陽、少陰、督脈の経穴を主なものとして、経絡に従って治療するという原則が示されています。

「腰は腎の居所」と言われ、腎を治療することが腰痛の根本的な解決法であり、掻爬療法は腰仙部に直接作用します。腰の筋肉、筋膜、軟部組織をこすると、毛細血管が拡張し、汗腺の分泌が増加し、血液循環が促進されます。腎臓を養い、腰を強化すると同時に、寒さと湿気を取り除き、気を調整して熱を取り除き、筋肉をリラックスさせて痛みを和らげ、血液循環を促進して血液の停滞を取り除く効果もあります。

治療方法：よく使われる経穴：阿足穴、神叔、明門、衛中、楊霊泉、耀陽関、志至、三陰交、太渓、崑崙、足三里、陰霊泉、足臨氣。腰痛の治療に重要なツボとしては、衛中は足の太陽経の気を浚渫し、瑶陽関は陽の冷えや湿気を払うのを助け、陽霊泉と三陰交は筋肉をリラックスさせ、血液の循環を活性化し、志支と太渓は腎臓を養い、神叔と明門は腰椎症を治療します。毎回4〜6個のツボを選択し、各部分を3〜5分間こすります。

以上が腰の筋肉の緊張を掻きむしることで治療できるかどうかの紹介です。上記の内容が皆様のお役に立てれば幸いです。