風邪をひくと咳が出るのはなぜでしょうか？

風邪、咳、発熱は生活の中で非常によく見られる現象です。一般的に、風邪をひいたときに咳が出るということは、体力が比較的弱いことを意味します。この場合、日常生活で保温に気を配り、運動を強化する必要があります。栄養はバランスが取れている必要があり、生の食べ物や冷たい食べ物は食べないでください。咳がひどい場合は、医師の指導の下で原因を突き止め、対症療法を受ける必要があります。

乾いた咳の原因は何ですか?犯人トップ10！

慢性の乾いた咳のほとんどはアレルギー性の咳です。免疫状態、精神状態、心理状態、内分泌系、環境要因、食品および食品添加物、食習慣、社会的要因、さらには経済状況も、咳の発生と進行の重要な原因となる可能性があります。

さまざまなアレルゲン、刺激性ガス、ウイルス感染、居住地域、生活環境、職業上の要因、気候、薬剤、運動（過換気）、食品および食品添加物、食習慣、社会的要因、さらには経済状況などの環境要因が、咳の発生と進行のより重要な原因となる場合があります。

1. 気虚による咳

咳が長い間治らず、咳が弱く、痰が透明で薄く、顔色が悪く汗をかいている場合は、気虚が原因であることが多いです。四君子配合を服用し、黄耆粥、豚肺粥、ヨクイニン粥などを多く飲むとよいでしょう。

2. 痰が絡んだ咳

咳が繰り返し起こり、咳が重く鈍く、胸が苦しく息切れし、特に朝の咳がひどく、粘り気のある、または濃い痰が塊になって出、食欲不振、腹部膨満などの症状を伴う人は、一般的に痰湿咳です。このような人は、橘皮丸などを使用し、大根麦粥などを多く食べる必要があります。

3. 風熱咳嗽

乾いた咳の原因は何ですか?

咳が頻繁にひどくなる、呼吸が荒くなる、または咳がかすれる、喉が痛い、痰が黄色く粘ついて吐き出しにくい、黄色い鼻水が出る、喉が渇く、舌苔が薄く黄色くなるなどの症状が現れる場合は風熱咳嗽です。検討できる薬物療法としては銀杏内服液が挙げられ、食事療法としてはレンコン生ジュースや梨ジュースが推奨されます。

4. 陰虚の咳

午後に乾いた咳、短い咳、痰に血が混じる、微熱、口の渇き、頬が赤くなるなどの症状は、ほとんどが陰虚の咳によるものです。陽陰清肥丸などの漢方薬を服用し、食事で陰を養うことに重点を置くことができます。百合粥、黄耆粥などを摂取することができます。

5. 百日咳

咳が発作的に起こり、10回から20回連続して起こり、最後に鳥の鳴き声のような喉の長い音で終わる場合、その病気は百日咳と呼ばれます。

6. 肺腎陰虚による咳

咳が犬の吠え声のように聞こえ、喉に剥がれにくい白い膜がある場合は、ジフテリアと呼ばれます。この病気は主に肺腎陰虚と火毒が喉を攻撃することによって発生します。

7. 風邪と咳

ひどい咳、喉のかゆみ、薄い白い痰、鼻づまり、透明な鼻水、薄い白い舌苔がある人は、通常、風や寒さが原因の咳に悩まされています。同舒生意丸などの治療を検討してもよいでしょう。食事面では、紫蘇粥、ネギ粥などを飲むことはできますが、ゴーヤなどの冷たい食べ物は食べないでください。

8. 風乾性咳嗽

喉がかゆい、咳が乾いている、喉が乾燥して痛い、鼻の奥が乾燥している、痰が出ない、または痰が少ないなどの症状がある人は、ほとんどが風乾性咳嗽です。ビワペーストなどを摂取するのがお勧めで、栄養補助食品は白きくらげ粥や百合粥などを選ぶことができます。

9. 肺と腎臓の虚弱による咳

息切れ、自発的な発汗、透明で薄い痰を伴う弱々しい咳は、肺気虚の症状です。咳がなかなか止まらず、夜間に咳がひどくなり、息切れや背中の痛みなどの症状が出る場合は、肺腎虚の症状であることが多いです。

10. 痰と熱による咳

息切れを伴って咳をしたり、喉に痰が絡んだり、粘り気のある痰が多く出たり、咳をすると不快感があったり、痰を吐き出すときに熱くて生臭い匂いがしたり、さらには痰に血が混じって吐いたり、胸や脇腹が膨満感を覚えたり、顔や舌が赤くなったりする人は、ほとんどが痰熱咳嗽です。複合生竹汁などを使用することができ、秋梨と白蓮根汁、葦根粥などの栄養補助食品も適しています。

乾いた咳はどのように診断されますか?

咳が発作性で乾いていて、喉のかゆみを伴うものの発熱はなく、冷たい空気や煙を怖がり、夜に悪化し、CT 検査や X 線検査で異常がない場合は、アレルギー性咳嗽（咳嗽変異型喘息またはアレルギー性気管支炎とも呼ばれる）である可能性が高いです。ただし、原発性肺結核でも初期段階では乾いた咳の症状が現れる場合があり、この時点では胸部X線検査で結核の症状が見られない場合もあります。これには注意が必要です。症状が悪化すると、咳が急激に起こり、徐々に痰が出るようになります。

乾いた咳に、鼻をこする、目をこする、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどのアレルギー性鼻炎の症状が伴う場合は、アレルギー性鼻炎によるアレルギー性咳嗽（アレルギー性鼻炎とも呼ばれる）である可能性があります。