白髪はなぜ増え続けるのか

1. 白髪を抜くと、白髪が増えますか？

毛を根元から引き抜くと、根元にマッチの頭のような丸い粒子が残りますが、これが毛根です。この丸い小さな頭の外側には、この小さな頭を保護するために外側を包んでいる「帽子」があります。それは毛包と呼ばれ、髪の毛の本当の根元です。毛包は頭皮で成長し、人間が見ることは不可能であり、引き抜くことも不可能です。髪の色素を決定する色素は、毛包内の毛母細胞から分泌されます。毛包は非常に活発で、毛球の底部の細胞は活発に分裂し、生成された細胞は継続的に上方に移動します。毛包内の柔らかいケラチンが硬いタンパク質に変化すると、毛が皮膚から押し出され、肉眼で見える毛が形成されます。髪の色は、「家を建てる」材料によって決まります。細胞は、提供する色素に応じて、希望する色の髪を生成します。これは、細胞自体の分裂能力とは関係ありません。したがって、白髪を抜くほど白髪が増えるという直接的な証拠はありません。

2. 白髪の原因

白髪は、髪の髄質と皮質内のメラニン粒子の減少、または空間が空気で満たされることによって発生します。一般的には、精神的要因、栄養障害、慢性疾患、遺伝的要因などが関係していると考えられています。

3. 治療方法

現在の治療は、主に症候群の分類に応じた伝統的な中国医学の調整に基づいています。伝統的な中国医学では、白髪は血熱、肝腎虚、気血虚に関係していると考えられています。治療では主に、陰を養って血を冷やす薬、血を養って髪を黒くする薬、腎を養って神経を落ち着かせる薬を使用します。同時に、いくつかの外用薬、マッサージなどの治療法と組み合わせることもできます。幸せな精神を保ち、仕事と休息の組み合わせに注意し、食生活の構成を調整し、ビタミンBが豊富な食品や銅、亜鉛、鉄などの微量元素を含む食品（黒ゴマ、クルミなど）をもっと食べましょう。