バックペダリングの利点

バックステップは比較的一般的なマッサージアイテムです。マッサージに行くときにこのアイテムを好む人が多いです。バックステップは体に多くの利点があります。体の組織構造を刺激し、内臓の陰陽のバランスを整え、体全体の経絡と血液を伸ばしてリラックスさせるのに良い効果があります。体を強化するのに良い効果があります。また、バックステップは脾臓と胃の病気にも比較的良い効果があります。

背中を踏むことは竹馬に乗る、あるいは竹馬を押すとも呼ばれます。これは、マッサージ技術者が、特別な脚のテクニックを使用して、クライアントの背中と脚の筋肉を指したり、踏みつけたり、揉んだり、押したり、さすったり、滑らせたり、押したりすることを意味します。これにより、局所的な血液循環が促進され、背中のこわばり、痛み、疲労が軽減されます。バックペダリングのメリットをご存知ですか?

背中を踏むことで、力と重力を利用して関節を支え、音を出し、ずれた椎骨を元の位置に戻して内臓の機能を整えます。ただし、病気がない場合は矯正する必要はありません。強く踏んで音を鳴らすと、ずれが修正される可能性があります。

伝統的な中国医学では、人体で最も長い経絡は足太陽膀胱経であり、額から頭頂部、首（前が経、後ろが経）、背中、腰仙骨、下肢の後端、足の背まで伸びています。腰と背中の膀胱経絡のツボは、肺ツボ、心臓ツボ、横隔膜ツボ、肝臓ツボ、胆嚢ツボ、脾臓ツボ、胃ツボなど、人体の主要な臓器に関係しています。そのため、背中を踏むなどの同様の刺激方法は、内臓の陰陽のバランスを整え、経絡の気血を調整する（病気を予防し、体力を高める）という目的を達成できます。多くの病気は、専門的なマッサージ、鍼治療、その他の刺激によっても治療できます。

背中を踏む目的は何ですか？

1. バックステップ療法は、特定の病気の治療だけでなく、身体を強化して健康を維持するためにも使用できます。

2. バックステップの特徴は、安定感と力強さで、腰や背中の病気に良い鎮静効果があり、首や肩の病気にも大きな効果があります。

3. 脾臓や胃の病気の治療にも効果的です。慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、消化不良、便秘、逆流性胃炎などの症状に効果があり、慢性胆嚢炎、慢性膵炎、糖尿病などにも一定の治療効果があります。

4.腎臓を強化し、血液循環を促進し、瘀血を除去する効果もあります。また、さまざまな慢性疾患の治療に補助的に使用され、健康な人の疲労を軽減し、老化を遅らせる効果があります。

バックステップには多くの利点がありますが、踏みすぎにも注意が必要です。プロの技術者に任せて、むやみに踏み込まないようにしてください。