青いうんちの原因は何ですか？

一般的に言えば、人の健康状態は便の色で反映されます。時々、トイレに行ったら排泄物が青くなっていて異常だと言う人がたくさんいます。人間の正常な排泄物は黄色であるべきだということは誰もが知っています。では、排泄物が青色であることに気づいたら、それは体に何か問題があることを意味するのでしょうか?青い便の原因を詳しく見てみましょう。

1. 緑の葉野菜を食べ過ぎる

緑の葉野菜は非常に健康に良いのですが、クロロフィルも多く含まれています。頻繁に食べると排泄物が緑色に変わることがあります。ただし、たまに緑色になるのは問題ありませんが、頻繁に起こる場合は健康に注意する必要があります。

2. 消化不良

食べ物が多すぎると蓄積し、消化が困難になることがよくあります。水をたくさん飲むこと、軽めの食事、お粥やパスタなど消化しやすい食べ物を多く食べることに注意しましょう。すぐに病院に行って、排便習慣をチェックしてください。

3. 胃腸の炎症

この症状は、緑色の便を伴う急性腸炎で特によく見られます。また、抗生物質による治療を多く受ける人も緑色の便が出るようになります。医師の診察を受けて、胃の調子を整えることをお勧めします。

4. 下痢

下痢によって便が緑色になることもあります。夜更かししたり、冷たい飲み物や魚介類などを食べたりすると、朝に下痢になり、便の色が緑色になることがよくあります。

5. 薬に関すること

胃腸を刺激する薬を服用すると、異常な色が出る場合があります。薬の服用を中止した後、色が正常に戻れば薬の効果ですが、まだ緑色のままであれば薬の効果ではありません。

6. ビールを飲み過ぎる

過度の飲酒、夜更かし、風邪、機嫌の悪さなどの要因により、体の防御機能が弱まり、腸内に侵入した細菌やウイルスが増殖する機会を与えたり、細菌やウイルスの毒性が強く、細菌の数が多いためにこのような状況を引き起こすことがあります。