頭に汗をかく原因は何ですか?

頭頂部に汗をかきやすい人は、頭皮も脂っぽくなりがちです。これは体内の過剰な熱が原因で、内分泌障害やホルモンレベルの乱れにつながります。この理由に加えて、年齢の問題もあります。多くの男性は、一定の年齢に達すると、抜け毛、はげ、発汗を経験します。別の理由は、人が大きな精神的ストレスにさらされている場合にも、この状況が発生するということです。暖かくて栄養のある食べ物をもっと食べるようにしてください。

（１）頭頂部に汗をかく人は、通常、陽虚と胃火過剰の症状があります。頭頂部はすべての陽気が集まる場所なので、陽気が最も豊富で、その保持力も最も強くなるはずです。頭によく汗をかく場合は、陽気が少し弱い可能性があります（新陳代謝が活発な子供の場合、頭に汗をかくのも正常です）。また、これは胃火過多にも関係しています。頭頂部の過度の発汗は毛包の膨張を引き起こし、髪の毛が抜け落ちる原因となります。また、頭頂部の発汗は、体内に湿気や熱が生じやすいことを意味します。湿気や熱気のある状態が長時間続くと、毛包が詰まり、抜け毛が発生しやすくなります。そのため、体内に湿気や熱がある人は、十分な睡眠を確保し、ナツメ、牛肉、ヤムイモ、蜂蜜、クコの実などの温かくて栄養のある食べ物を多く食べることが推奨されます。また、毎日一杯のクコの実蜂蜜水を飲むのも良いでしょう。

（２）季節、年齢、性別なども関係している可能性がある。通常、抜け毛は秋と春に増加します。30〜40歳を過ぎると、加齢とともに成長期の毛髪の数は徐々に減少し、休止期の毛髪の数が増加します。つまり、毛髪の成長速度が徐々に遅くなり、抜け毛が徐々に増加します。これは特に男性に顕著です。あるいは栄養に関係している可能性もありますし、精神的なストレスや突然の精神的刺激も大きく関係しているかもしれません。血液中の微量元素を調べることができます。栄養補給が不十分だと抜け毛の原因になりますが、精神的ストレスが大きすぎると、体の立毛筋が収縮して毛が逆立ち、毛包に栄養を供給する毛細血管が収縮し、局所的な血液循環障害を引き起こし、髪の栄養失調や生態変化を引き起こします。さらに、過度の精神的ストレスは、過度の発汗や皮脂腺の過剰分泌を引き起こし、フケを発生させ、毛髪生存環境の質を低下させ、結果として脱毛につながることもあります。

（３）発汗は頭部に限られる。主に上火の邪熱、または中火の湿熱の停滞によって引き起こされ、陽明熱症や湿熱症でよく見られます。重病の後に起こる場合や、高齢者で息切れや額の発汗を伴う場合は、ほとんどが欠乏症の症状です。重病の末期に突然額に大量の汗が出る場合、それは陰が上昇し、陰虚が陽に付着できず、気とともに陰液が失われる危険な兆候です。しかし、子供は寝ているときに頭に汗をかくことがよくあります。他の症状がない場合は、病気の兆候ではありません。