首の後ろが厚いのはなぜですか？

長時間デスクワークをしたり、長時間座っている人は、生活や仕事が忙しいのに体重が増え、特に首の後ろの肉が厚くなっているという困惑を抱えている人が多いです。実は、首の後ろの肉が厚いのは肥満ではなく、不健康の兆候です。では、首の後ろの肉が厚いのは一体どういった問題なのでしょうか？このようなことが起こった場合、どのような点に注意すべきでしょうか?

1 首の後ろの肉が厚くなると首に不快感を感じることがありますが、これは主に患者の悪い生活習慣によるものです。たとえば、頭を下げたまま長時間過ごしたり、ベッドに横になって携帯電話をいじったりすると、これらの悪い習慣が首の後ろの肉が厚くなる原因になります。悪い生活習慣を変えれば、局所的な理学療法や温湿布を行うことができ、これらの症状は徐々に緩和されます。

2 首の後ろが厚く見える場合は、頸部の筋肉の緊張が原因の可能性があり、頸部脂肪体である可能性が高いです。温湿布療法を行うか、外用として銅洛鎮痛軟膏を塗布するか、経口で静福康顆粒を服用するか、大火洛丸などの薬を服用して治療するのが最善です。

3 首の後ろの肉が厚いのは、局所的な脂肪や甲状腺結節が原因の場合もあれば、脂肪腫の場合もあります。病院に行って超音波検査を受けるのが最善です。原因を特定したら、それに応じて治療します。また、さまざまな悪い生活習慣を変える必要があります。

注記

頸部脂肪層は首の右後ろにあり、個人差があります。実は、この症状は肥満とは関係ありません。一般的に、体重を減らしても脂肪は消えません。これは正常な生理現象であり、あまり心配する必要はありません。生活習慣を改善し、適切な首のマッサージとエクササイズを行う必要があります。