かかとの音がうるさいときの対処法

女性がハイヒールを履くと、より女性らしく見え、オーラと自信が増すことは誰もが知っています。もちろん、ハイヒールは慎重に選ぶ必要があります。高さは考慮しなければならない要素です。最初は短いものから始めてもいいでしょう。ハイヒールの素材も考慮する必要があります。ヒールは特別な音を立ててはいけませんが、長時間履いていると靴が音を立てることがあります。この場合、どうすればよいでしょうか?

2. ヒールをソリッドヒールに変更します。この方法は、かかとが中空になっている女の子に適しています。もちろん、中空ヒールは地面に着地したときに大きな音がします。靴を試着するときは、何度か歩いてみると靴の音が分かります。

3. 絆創膏やテープを使って靴の裏に貼り付けます。スーパーマーケットや薬局でテープや絆創膏を購入して、靴と地面の接触を根本から変え、歩くときにハイヒールが大きな音を立てないようにします。これはより手頃な方法です。

5. 足に力を入れすぎず、軽く歩きましょう。これにより、ハイヒールの音を軽減できます。

6. かかとが地面に触れず、「ドンドンドン」という音が出ないように、つま先立ちで歩くこともできます。

7. ウェッジヒールに履き替えます。こうすることで、特に大きな音を立てずにハイヒールの機能を得ることができます。

ハイヒールの音を減らすことに加えて、ハイヒールに関してさらにいくつかの提案があります。

1. ハイヒールを履いて歩くときは、歩幅を小さくし、つま先が前を向くようにします。

2. 歩くときは、足をできるだけ閉じて、かかとを最初に地面につけ、その後ゆっくりとつま先へ力を入れます。

3. 帰宅後に裸足で歩くと、足首の関節がより自由に動くようになり、足裏のさまざまな反射区が刺激されます。

4. セルフマッサージ：日中にハイヒールを長時間履いた後は、夜に足をお湯に10〜15分浸し、両手で膝関節の後ろのリンパ節を軽くマッサージして、血液の戻りと代謝物の排出を促進することをお勧めします。

5. ハイヒールの高さは適切でなければなりません。ハイヒールの高さが許容範囲をはるかに超えているかどうかを知りたい場合、方法は非常に簡単です。足を曲げずにかかとを上げ、かかとと地面の間に約1cmの距離があるかどうかを確認します。かかとを上げるのが困難な場合は、すぐに交換してください。