妊娠中の女性の気分は妊娠にとって非常に重要ですが、気分が悪くなるのは避けられません。妊娠中に気分が悪くなったり、怒りっぽくなったりする女性もいますが、この現象を制御できない場合もあります。実際、女性は妊娠中に何か他のことをして気を紛らわせ、そのことを考えないようにすることができます。妊娠中の感情の不安定さは、赤ちゃんの成長と発達に影響を与えます。 妊娠初期の機嫌が悪いと胎児に影響が出るのでしょうか? 妊婦の気分の変化は胎児に大きな影響を与えます。 妊娠初期に妊婦が極度の不安に陥ると、母体と胎児の血液中の一酸化炭素ヘモグロビンが増加し、血液の粘度が高まり、胎盤の血液循環が悪くなり、胎児低酸素症を引き起こし、胎児の発育遅延につながる可能性があります。過度の感情の起伏は赤ちゃんに影響を与えますが、時折起こる小さな感情の起伏は赤ちゃんに大きな影響を与えず、過度の精神的負担を引き起こすことはありません。普段から良い気分を保つように注意してください。 妊娠中に体調が悪くなったらどうすればいい? 1. 毎日自分自身に心理的なヒントを与え、怒ったり癇癪を起こしたりしないように自分に言い聞かせます。あなたが機嫌が悪いと、お腹の中の赤ちゃんも機嫌が悪くなります。ほとんどの妊婦は出産を待つ間、家にいるため、時間が多すぎてどう過ごしたらよいかわかりません。この時間を利用して、育児書を読んだり、お腹の中の赤ちゃんともっと話したり、赤ちゃん用の小さな靴や服を自分で作ったりすることができます。 2. 考えがまとまらないことがあるので、長時間一人で家に閉じこもらないでください。出産予定日がまだ来ていないのであれば、もっと外出して何か好きなことを見つけたほうがいいでしょう。妊婦向けのトレーニングコースに申し込むこともできます。退屈な時間をつぶせるだけでなく、知識も学ぶことができます。つまり、体調が許す限り、空想にふける暇がないように、体を動かして忙しくしてください。 3. 妊娠中の女性はより敏感になっているため、自分の気性のせいで家族が不幸にならないように、家族ともっとコミュニケーションを取らなければなりません。父親になる予定の人ともっと散歩に出かけ、赤ちゃんにどんな名前をつけるか、どの学校に通わせるかなど、将来の生活について話し合ってください。 妊娠中にお腹を引っ込めるとどんな感じがするのでしょうか? 1. 妊娠初期にお腹を引っ込めると流産する可能性が非常に高くなるため、特に注意が必要です。 2. 風邪に薬を無闇に服用しないでください。インドメタシンは妊婦には禁忌の解熱剤であり、アスピリンは妊娠 32 週以降は使用しないでください。抗生物質:妊婦の風邪に扁桃炎、高血圧、黄色い痰の咳、濃い鼻水などの細菌感染の明らかな証拠がない場合は、抗生物質は必要ありません。去痰薬や咳止め薬は一般的に安全ですが、ヨウ素製剤を含む咳止め薬は妊婦は使用しないでください。 3. 妊婦が下痢になった場合の対処法: 妊婦の下痢は流産や早産につながる可能性があります。まず、当面は食事をとらず、下痢で失われた水分と電解質、特にカリウムイオンを補給し、失われたカロリーも補給するために十分な水分を摂取してください。 |
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