毎日の排便を軽視しないでください。通常の排便は努力を必要とせず、毎日時間通りに行われます。これは、胃や他の臓器が健康であり、排便時に肛門に不快感を感じないことを意味します。しかし、正常に排便できない場合、例えば便秘により肛門に激しい痛みが生じたり、さらには血や粘液が流れ出たりする場合は、深刻に受け止める必要があります。では、肛門に粘液が出る原因は何でしょうか? 肛門粘液分泌の原因は何ですか? 肛門周囲膿瘍、痔、大腸炎、直腸病変、括約筋弛緩、肛門変形などにより肛門瘻となり、肛門が湿潤し分泌物が出ます。 高タンパクで脂っこい食べ物は食べず、平常心で前向きな姿勢を保ち、毎日排便後と朝晩に肛門を洗浄して清潔に保ち、必要に応じてペーパータオルで肛門を保護してください。 肛門機能エクササイズ: 1. 患者は肛門を 5 秒間収縮させ、次に 5 秒間緩め、この動作を 1 日 1 回 5 分間続けます。 2. 意識的に肛門エクササイズを心を使って行います。肛門を上向きに持ち上げます。1日1~2回、1回につき30回行います。 3. 肛門収縮運動。排便前、排便中、排便後に約5分間肛門括約筋を積極的に収縮・弛緩させることで、局所の血液循環が改善され、肛門括約筋の機能が向上します。 4. 肛門拡張エクササイズ。右手の人差し指で少量の潤滑痔軟膏または抗生物質軟膏を塗り、最初に肛門を1〜2分間マッサージしてから、ゆっくりと肛門に挿入し、通常は2つの指関節の深さまで挿入し、肛門管を前、左、後ろの4方向に約3分間拡張します。人差し指を引き抜いた後、肛門に非常に少量の痔軟膏を塗り、1日1回、半月〜1か月持続します。上記は、肛門から粘液が排出される原因の紹介です。これを理解した後、この現象には多くの原因があることがわかりますので、日常生活で盲目的に薬を服用せず、良い生活習慣を維持する必要があります。まず、肛門の衛生を確保する必要があります。また、長時間座っていることを避け、仕事と休息を適切に組み合わせることができます。体に異常がある場合は、すぐに医師に相談してください。 |
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