肥満の8つの主な危険

生活水準が徐々に向上するにつれ、肥満の人が私たちの周りに増えています。肥満は致命的な害をもたらすことはありませんが、いくつかの健康上の問題を引き起こす可能性があります。肥満は多くの病気の根本原因です。肥満は老化を加速させる重要な原因でもあります。肥満の症状が現れたら、身体の健康にさらに深刻な影響が出ないように、適時に体重をコントロールする必要があります。

1. 脂質異常症を引き起こす

肥満の人、特に腹部肥満の人は、一般の人よりも高コレステロール血症、高トリグリセリド血症、低密度リポタンパク質および超低密度リポタンパク質の異常な上昇が見られやすく、高密度リポタンパク質は減少します。肥満の人が高脂血症になりやすい理由はまだよくわかっていません。考えられる理由としては、1つ目は脂肪を摂りすぎること、2つ目は体内に脂肪を蓄えすぎること、3つ目は高インスリン血症によって血中脂質が増加する可能性があること、4つ目は血中脂質の除去に問題があることが挙げられます。

2. 脳血管疾患の増加

肥満の人は高血圧、脂質異常症、糖尿病になりやすく、高血圧、脂質異常症、糖尿病を患っている肥満の人は脳の問題を抱える可能性が高くなります。まず、このような人は脳動脈硬化症になりやすいです。脳の血管は硬くて脆く、高血圧の影響で簡単に破裂し、危険な脳出血を引き起こし、命にかかわることもあります。第二に、肥満者の血液中の組織線溶抑制因子のレベルは一般人よりも高く、この要因により、一度形成された血栓を溶解することが困難になり、肥満者は脳血栓症、別名脳梗塞になりやすいのです。

3. 高血圧の可能性が高まる

肥満と高血圧は密接に関係しています。 40〜50歳の肥満者では、非肥満者よりも高血圧の発症率が50％高くなります。中程度の肥満の人は、標準体重の人よりも高血圧を発症する可能性が 5 倍以上高く、軽度の肥満の人よりも 2 倍以上高くなります。

4.心臓への負担を増やす

肥満の人では狭心症や突然死の発生率が4倍も高くなるという研究結果もあります。これは、肥満が心臓への負担を確実に増加させ、心臓にダメージを与えることを示しています。通常の人体の心臓は水ポンプのようなもので、血液の循環を維持するために絶えず収縮と弛緩を繰り返しています。肥満の人は血液中に脂肪を過剰に蓄えるため、血液の総量もそれに応じて増加し、心臓の収縮力もそれに応じて増加します。心臓に負担がかかると、血液を効果的に送り出すことができなくなり、心血管系に血液が蓄積します。重篤な場合には、明らかな心不全が発生することもあります。

5. 脂肪肝を引き起こす

肥満者の約半数が脂肪肝を患っています。トリグリセリドは肝臓で合成されますが、肝臓にはトリグリセリドを貯蔵する余分なスペースがあまりありません。肥満の人では、トリグリセリドの合成と輸送のバランスが崩れています。肥満の人は脂肪酸をより多く摂取するため、肝臓でより多くのトリグリセリドが合成されます。多量のトリグリセリドが肝臓に蓄積します。その結果、脂肪肝になります。

6. 糖尿病のリスク増加

肥満は糖尿病の重要な危険因子の一つです。 2型糖尿病患者のうち、80%が肥満です。さらに、肥満が長く続くほど、糖尿病を発症する可能性が高くなります。

7. 骨や関節の病気を引き起こす

肥満によって引き起こされる可能性のある骨と関節の病気には、変形性関節症、糖尿病性変形性関節症、痛風性変形性関節症の 3 つの主な種類があります。その中で、変形性関節症は最も一般的で、最も有害です。肥満によって引き起こされる変形性関節症は、主に膝関節に影響を及ぼし、二次的に股関節や指の関節にも影響を及ぼすことがあります。

8. 肥満の人はがんを発症する可能性が高い

疫学調査の結果によると、肥満女性は子宮内膜がんや閉経後乳がんを発症する可能性が高く、肥満男性は前立腺がんを発症する可能性が高く、また、肥満である限り、男女ともに大腸がんや直腸がんを発症する可能性が高くなるとされています。