肘の皮膚が荒れて黒ずんでいる

私たちはシャワーを浴びるとき、通常、全身をこすって、汚れがつきやすい場所や汚れやすい場所をきれいにします。しかし、肘の皮膚は荒れて黒くなり、どうやってもきれいに洗えないことに気づくでしょう。これは多くの人が遭遇する問題です。清潔好きな人にとっては、心臓病のように非常に不快なものです。では、肘の皮膚が荒れて黒くなってしまったらどうすればいいのでしょうか？以下の解決策を見てみましょう。

シャワーを浴びるたびに、私たちはそれを思い出します。考えてみれば、私たちはみんな肘を洗わずにそのままにしているだけなのです。そのため、肘のしわを丁寧にこすって洗い、外側の汚れを落としましょう。

シャワーを浴びた後は、肘にハンドクリームを塗りましょう。ここの皮膚にシワがあるため、腕を内側に曲げることができます。保湿ローションの油分はハンドクリームほどではないので、編集部としてはハンドクリームの使用をおすすめします。保湿力を高め、乾燥を抑えます。

ここの神経はあまり敏感ではなく、肉もあまりなく、基本的には皮膚の層だけです。信じられないなら、この場所を爪でつまんでみてください。全然痛くありませんよ。この部位の生理学的構造上、血液循環は遅くなります。そのため、寝る前にこの部分を手でこすってください。血液循環を促進します。

私たちがインターネットを閲覧したり、書き物をしたり、テーブルに横になったりするとき、肘はテーブルに押し付けられます。そのため、この部分も汚れやすくなります。この位置に注目していない人もいるかもしれません。普段は机をきれいに拭きます。

定期的にスクラブを使用して、肘の黒ずんだ角質層を取り除き、その下のより白く柔らかい肌を露出させましょう。通常の角質除去剤も使用できますが、条件が許せば、この部分の特殊性を考慮して、より徹底したマットな質感のものを選択することを編集者は推奨しています。

日常生活では、ビタミンEを含む食品をもっと食べましょう。ビタミンEは肌の乾燥を防ぎ、肌の水分量を増加させます。ビタミンEを豊富に含む野菜や果物は豊富で一般的です。トマトとニンジンは家庭でよく見かける野菜です。