人々の健康意識の向上に伴い、健康維持に気を配る人が増えています。普段からカッピングの習慣を持つ人も多くいます。カッピング後に血液が黒くなる人もいますが、これは人体に熱が溜まっていることを示し、血液循環が悪いことを示しています。これは主に人体の経絡が閉塞しているためで、血液中の有害成分が時間通りに排出されず、流れる血液が黒くなります。 カッピングをする際には、次の5つの点に注意してください 1.まずは正式な場所に行く カッピングには専門的な技術とスキル、そして伝統的な中国医学の理論によるサポートが必要なので、小さなワークショップに参加したり、自宅でカッピングを試したりするのは避けたほうがよいでしょう。カッピングが適切に行われないと、体内の水分を除去できないだけでなく、患者の皮膚に深刻な損傷を与える可能性もあります。 治療は専門のところで受けることをお勧めします。安いからと言って、安いところやカッピングの認定を受けていないところに行くのはやめましょう。肌にダメージを与え、得られるものよりも損失の方が大きくなる可能性があります。 2. カッピングセッションの回数を制御する カッピングは頻繁に行える健康法ではありません。人間の皮膚には耐性の限界があり、カッピングの原理は熱を利用して圧力の差を生じさせ、水分を除去するというものなので、実際には皮膚に多少の害を及ぼします。カッピングを長時間継続して行うと、皮膚の軟部組織に損傷を与える可能性があります。この方法を健康法として使用することはお勧めできません。 次のカッピングに進む前に、カッピングの跡が小さくなるまで待つことをお勧めします。 3. カッピングの時間は管理するべきである カッピングの時間は長すぎても短すぎてもいけません。長すぎると肌に大きなダメージを与え、短すぎると効果がありません。 30分程度でコントロールできるようになるのがベストです。肌へのダメージがそれほど大きくならないように、この時間よりも短くしておくのが最適です。 専門家の指導の下で行うことをお勧めします。自分で試さないでください。 4. カッピングの回数を制限する必要がある カッピングは健康管理プロジェクトであり、通常は人体の関連する経穴に行われるため、カッピングの数は多すぎてはいけません。特に、カッピングカップ間の距離を適切に制御して、血液が流れる一定のスペースを確保し、肌に良い効果をもたらす必要があります。 5. 色が濃いほど良い 一般的に、カッピングの色の濃さは人によって異なります。一般的に、血液循環が正常であれば、カッピング後の色も比較的正常で薄くなります。しかし、体内の水分が多く、血液循環が悪い人の場合、色は一般的に濃くなり、症状は比較的深刻です。 最後に、誰もがカッピングに適しているわけではないことに注意してください。皮膚病、高血圧、一部の妊婦などはカッピングを使用できません。特に血液疾患のある人はカッピングを使用できません。カッピングを強制すると、健康管理と除湿の効果が得られないだけでなく、自分の体に大きな害を及ぼす可能性があり、非常に望ましくありません。 |
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