熱があると口の中に水ぶくれができやすい人もいます。口の中に水ぶくれができると、痛みがあるだけでなく、不快感も感じるので、とても不快です。軽く触ると少しヒリヒリとした感覚があります。水ぶくれには一定の周期があり、放っておいてもしばらくすると自然に治ることもあります。より早く治したいなら、抗炎症パウダーを塗ったり、軟膏を塗ったりするといいでしょう。唇に水ぶくれができてしまったらどうすればいいのか考えてみましょう。 口内炎の原因 口の中の熱によって口の中に水疱ができるのはよくある現象です。口の中の熱は伝統的な中国医学の分類の一つですが、西洋医学では口の中の水疱は潰瘍であると考えられています。口腔内潰瘍には再発性潰瘍と腫瘍による口腔内潰瘍の2種類があります。再発性潰瘍は内部の熱により水疱ができる一般的な原因です。形は丸く、触ると柔らかく、繰り返し再発します。通常、約1週間で治癒します。後者は形が不規則で、初期段階では目立たず、一度発生すると長期間治癒が困難です。したがって、口の中に水ぶくれができたとき、まずそれが怒りによるものか、病気によるものかを判断する必要があります。 専門家は、口熱は一般的に偽熱と実熱に分けられると考えています。繰り返して長期間続く攻撃は誤射によって引き起こされます。口の炎症には3つの原因があります。 1. 休憩時間が足りない。生活のペースが速まるにつれて、人々の仕事と休息のスケジュールはますます混乱してきます。休息が不十分だと体内の陽気が溢れ、怒りっぽい症状が現れます。しかし、休息不足によって生じた火災は偽火とみなされます。この場合、冷たいもの、清熱作用のある食べ物、解毒作用のある食べ物を食べたり、薬を飲んだりするのは避けてください。そうしないと、状況はさらに深刻になります。 2. 不適切な食生活。生活環境が良くなるにつれて、社交行事や集まりもますます増えていきます。揚げ物、燻製、焼き物などの食べ過ぎ、アルコールの飲み過ぎ、脂っこい食べ物の食べ過ぎは、消化不良、膨満感、胃のガスの排出困難を引き起こし、「熱」につながることもあります。 3. 気分の大きな変化。生活や仕事のプレッシャーにより、ほとんどの若者は怒りに悩まされています。怒り、憂鬱、憂鬱、心配などの感情は肝臓にダメージを与えやすく、肝火が上昇して口角に水ぶくれができやすくなります。 口が炎症を起こして水ぶくれができた場合の対処法 口角の水ぶくれは、口角に小さな泡がたくさん現れ、口を開けるのが非常に不快になることを意味します。実際、これはいくつかの小さな方法で解決できます。 1. ビタミン B2 粉末を水ぶくれのある部分に 1 日 3 ~ 5 回塗布すると、一定の抗炎症効果が得られます。 2. スイカの霜よけスプレー。スイカの霜よけスプレーは薬局でよく売られています。スプレーすると細菌を殺し、炎症を抑えることができます。 3. 塩水で口をすすいでください。塩水は痛みを効果的に和らげます。したがって、朝と夕方に塩水でうがいをすることを心がけてください。これにより、細菌が殺され、炎症が軽減され、口の中が潤います。 4. 食物繊維が豊富な食品をもっと食べましょう。大豆、トマト、ハチミツなどの食品は栄養が豊富で、体内の熱を取り除く効果があります。 口の中がヒリヒリしたり水ぶくれができたりしたときに何を食べるべきか 最近では、多くの人が病気の治療に食事療法を利用しています。食事療法は身体に害を与えることなく病気を治すため、伝統的な中国医学で強く推奨されている方法です。では、口が痛いときに早く治すには、何を食べればよいのでしょうか? 野菜や果物をもっと食べ、ビタミン B2 とグルコン酸亜鉛を補給しましょう。炎症期間中は、症状を緩和するために以下の食品を食べることもできます。 1. 大豆。大豆にはタンパク質、核酸、リン脂質などが豊富に含まれています。口内炎は体内のタンパク質を大量に消費します。大豆を食べると体が強くなり、抵抗力が向上するからです。 2. 氷砂糖で煮た梨。梨は体内の熱を下げる果物としてよく知られています。梨を2個取り、皮をむいて芯を取り、適量の氷砂糖と水を加えて煮込みます。梨が柔らかくなるまで待ってから食べてください。 3. 解毒顆粒。銀橋結毒顆粒、牛黄結毒丸、口燕青などの解毒薬は、口内の水疱や炎症の症状を解消することができます。 4. ハーブティーを飲む。菊、羅漢果、芍薬、スイカズラなどは清熱、解毒作用があります。ハーブティーを多く飲むと、口角の水ぶくれの問題を効果的に治療できます。 5. 流動食を摂る。口の中に炎症が起こり、水ぶくれができると、食欲が減退するのは避けられません。このとき、免疫力を高めるスープやお粥などの軽い流動食を摂ると良いでしょう。 口の中がヒリヒリしているときに食べる果物は何ですか? 一般的に、人体に熱が多すぎて顔が赤くなり、便秘になりやすい人は、特に熱体質の人は、冷たい果物をより多く食べることができます。 1. ブドウ。ブドウは心を養い、喉の渇きを癒し、体内の熱を下げる効果があります。したがって、暑い夏の季節にブドウをたくさん食べると、胃腸を浄化し、肝火を消すのに役立ちます。 2. 柿。柿は渋みがあり、冷たい果物です。しかし、柿には普通の果物よりも多くのビタミンと糖分が含まれており、胃と肺を保護し、肝火を消す効果があります。 3. シドニー。スノーペアはクイックフルーツとしても知られ、肺、気管支、上気道に大きな治療効果があります。毎日梨を食べると、秋の暑さを和らげ、解熱し、利尿を促進し、食欲を刺激することができます。 4. グレープフルーツ。グレープフルーツは酸味と甘みがあり、とても食欲をそそります。さらに、グレープフルーツは栄養価が高く、薬効も高いため、夏に涼をとるのに人気の果物です。 5. キウイ。キウイフルーツのビタミン C 含有量は、すべての果物の中で最も高いです。ビタミン C は怒りの症状を予防し、治療することができます。さらに、キウイを食べると心身の健康が促進され、消化を助けることができます。 6. サンザシ。食欲を刺激するためにサンザシがよく使われますが、実はサンザシは消化を促進する効果もあります。サンザシに含まれる真鍮とビタミンはフリーラジカルの生成を防ぐことができます。 7. アップル。諺にあるように、1日1個のリンゴで医者いらず。リンゴは本質的に温かみがあり、脾臓、胃、肺に栄養を与えます。 |
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