お尻や太ももが汗ばむのはなぜですか?

多くの人が日常生活で何らかの問題に遭遇することが多いと思います。最も一般的なのは、お尻と太ももに汗をかくことです。この症状は腎虚に属し、これも現代の人々がよく遭遇する問題です。解決策は非常に簡単です。まず、腎臓に栄養を与える食品をもっと飲んでください。スープやお粥は頻繁な発汗現象を和らげることができます。

1. 犬肉スープ

犬肉は甘くて塩辛い味で、性質は温性で、脾臓と胃に効き、陽を養い強める効果があります。犬肉には「五臓六腑を鎮め、体を軽くし、気を補い、腎臓と胃に効く。犬肉は腰と膝を温め、体力を増強し、五労七傷を補い、血管を補う」効果がある。犬の肉を黒豆と一緒に焼き、肉を食べ、スープを飲むと、インポテンツや早漏を治療することができます。煮たトリカブトと生姜と一緒に煮た犬肉は、腎臓を温め、陽を強化し、風邪を払い、痛みを和らげます。犬肉は本質的に温かいので、食べ過ぎると体内に熱がこもる原因になります。熱中症や陽火過多の人には適していません。

材料: 犬肉 200 グラム、ネンジュモ 5 グラム、ショウガ 50 グラム、水 1200 グラム、シナモン 20 グラム。調味料：塩5グラム、チキンエッセンス3グラム、砂糖1グラム、コショウ1グラム。

練習する：

1. 犬の肉を洗って細かく切り、水で茹でます。ネンブトウガラシの種を洗い、ショウガをスライスして後ほど使います。

2. きれいな鍋を火にかけ、水、生姜のスライス、ネンブトガラシの種、犬肉、シナモンを加え、強火で沸騰させ、その後弱火で 45 分間煮込みます。肉が柔らかくなったら味付けをします。

2. ラムキドニー粥

羊の腎臓は、羊の腎臓とも呼ばれ、タンパク質、脂肪、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンC、カルシウム、鉄、リンなどが豊富に含まれています。甘くて温かい性質があり、精血を促し、陽気を強化し、腎臓を補う効果があります。羊の腎臓は「虚弱、陰弱を補い、陽を強め、腎臓に利益をもたらす」効果があり、主に腎虚やインポテンツの人に適しています。

材料：ラムの腎臓100グラム、米200グラム、調味料適量。

練習する：

1. 羊の腎臓の臭みを取り除き、洗って細かく切ります。

2.羊の腎臓のスライスを洗って血を取り除く

3. 最後に、鍋にラムの腎臓スライスを入れ、水を加えて沸騰させ、洗った米と調味料を加えて、通常通りお粥を調理します。

3. ナツメとクコの実のスープ

白鳩は繁殖力が強く、性欲も強く、オスとメスの交尾も非常に頻繁に行われます。これは白鳩の性ホルモン分泌が特に強いためです。そのため、白鳩は腎気を補い、性機能を強化する効果があると信じられ、陽気を高めて体を強くする素晴らしい商品とみなされています。鳩の卵の効能は鳩の肉よりも優れています。測定によると、鳩の卵は鳩の肉と同様に、タンパク質、ビタミン、鉄分などの成分が豊富で、栄養価が高いです。

材料: 新鮮なハトの肉500～600g、10種類の材料の滋養強壮スープ1パック、生姜3～4片、ナツメ6～8個、キノコ10～15個（洗って浸しておく）、クコの実一掴み、適切な調味料

練習する：

1. 鳩を洗って湯通しし、きれいに洗います。

2. 次に、水10カップ、生姜のスライス、キノコ、薬袋を加えて2時間煮込みます。

3. ナツメ/クロナツメを加え、さらに30分ほど煮ます。

4. 最後にクコの実を加えて塩で味付けします。