寝ると喉に痰が詰まる

寝ているときに粘り気のある痰で喉が詰まったように感じる人は多くいます。この場合、特に睡眠に影響を及ぼし、非常に不快に感じます。痰は分泌物の一種で、主に呼吸器系に関係しています。寝ているときに粘り気のある痰で喉が詰まったように感じることが多い場合は、咽頭炎の可能性があります。咽頭炎は個人の生活習慣に関係しています。

寝ているときに喉に粘着性の痰が溜まるのはなぜですか?

痰は呼吸器から分泌される粘液で、咳をすることで排出されます。咽頭炎の状況を考慮すると、痰は呼吸器を清潔に保ち、閉塞を防ぐことができます。

咽頭炎に効く食べ物

1. 大根：

咽頭炎の患者は、熱を清め、利尿を促す効果のある大根を多く食べることができます。大根は体内の毒素を排出します。慢性咽頭炎には、大根を白湯で多く食べることが効果的です。

2. 冬瓜：

咽頭炎の患者は冬瓜をもっと食べるべきです。冬瓜は一年中入手可能で、誰もが好きなメロンや野菜の一つです。冬瓜は水分量が多く、肉質が柔らかく、味はあっさりとしていて、清熱、解毒、夏バテ除去、利尿促進などの効果があり、夏と秋に優れた野菜です。

3. 冬野菜：

栄養価が高く、ビタミンCとカルシウムを多く含みます。喉が痛いときに飲みやすい冬野菜です。喉の痛みや咽頭炎の患者を治療するための生薬の一つです。

4. アマランサス：

熱を消し、解毒し、視力を改善し、喉の痛みを和らげる効果があります。アマランサスは甘くて涼しい性質があり、清湿と清熱、清肝解毒、清血と瘀血の解消に優れています。湿熱による赤白赤痢、肝火による目の赤痛、喉の赤腫れに対して一定の補助治療効果があります。

咽頭炎は自然に治りますか？

咽頭炎は「咽頭炎」とも呼ばれ、伝統的な中国医学では喉頭炎と呼ばれます。咽頭炎の経過が長い、または咽頭に慢性的な病理変化が見られる場合、「慢性咽頭炎」と呼ばれます。これは、咽頭粘膜および粘膜下組織の慢性の非特異的炎症です。病気の経過は数ヶ月、数年、さらには数十年にわたることがあります。これは非常に一般的で厄介な病気です。それほど深刻ではありませんが、喉の不快感は軽い場合もあれば重い場合もあり、再発しやすく、治癒が困難です。そのため、慢性咽頭炎は自然に治ることは困難です。