最近では、ケーキの作り方、エッグタルトの焼き方、純粋な牛乳を使ったヨーグルトの作り方など、新しい食べ物を学ぶことを好む若い女性が増えています。なぜなら、彼女たちの意見では、外で売られている食べ物はどれも自分で作ったものほど衛生的でも安全でもないし、スキルを習得するために自分自身を磨くこともできるからです。純粋な牛乳でヨーグルトを発酵させる方法は?ヨーグルトを作る2つの方法をご紹介します。 1. 自家製ヨーグルトを作る手順: 1.ヨーグルトメーカーの内鍋とかき混ぜスプーンを熱湯で熱湯消毒します。 2.水を振り切り、牛乳1000mlを用意し、冷蔵庫から四川秀ヨーグルトスターターの小袋を取り出し、まず容器に少量の牛乳を注ぎ、細菌粉末を加えてかき混ぜ、次に牛乳をすべて注ぎ、よくかき混ぜます。 3.次にヨーグルトメーカーに入れて、42〜45度の一定温度で6〜8時間(またはヨーグルトメーカーの指示に従って発酵時間を設定)固まるまで発酵させます。 4.冷蔵庫でしばらく冷やし、お好みのジャムやフルーツ調味料を加えるとさらに美味しくなります。 注: 特別な状況でヨーグルトメーカーがない場合は、一定温度源(電気炊飯器や電気毛布など)の上に置くこともできます。ヨーグルトは作ってから3日以内が一番栄養価も味もよいので、この期間内に食べるようにしましょう。ヨーグルトメーカーをお持ちでない場合は、Chuanxiu を使用して室温でヨーグルトスターターを作り、ヨーグルトメーカーを使わずに独自のヨーグルトを作ることができます。 2. 自家製ヨーグルトが失敗する理由: 1.選択した菌粉末が無効です。菌粉末の有効期限が切れると活性が失われ、全体的な発酵成功率に影響します。 2.機器が殺菌されていなかった:ヨーグルトマシンの内タンクと撹拌スプーンが熱湯で殺菌されていなかったため、発酵効果に影響を与えました。 3.発酵時間が短すぎる:発酵時間は通常約6〜8時間です。ヨーグルトの発酵プロセス中は、細菌が入り込んで発酵時間に影響を与えないように、頻繁に蓋を開けないようにしてください。 4.牛乳の選択に注意を払わない:低温殺菌牛乳、高カルシウム牛乳、デラックス牛乳など、より純粋な乳質の牛乳を選択することをお勧めします。処理手順が多いため、発酵効果に影響を与えることがあり、発酵が薄くなり、成功率がわずかに低くなる可能性があります。生乳の場合は、煮沸殺菌後、常温に放置してから菌末を加えるのがおすすめです。また、冷蔵庫から出したばかりのアイスミルクは、作る前に常温で2時間ほど放置しておくのがおすすめです。スーパーなどで購入したその他の純乳は、そのまま作ることもできます。 5.発酵温度が適切ではありません: ヨーグルトマシンは通常、42〜45度の一定温度で発酵します。温度が低すぎると、発酵の成功に影響します。 |
不眠症はよくある病気です。不眠症の患者は、治療に漢方薬を使うことができます。これは効能が良いだけでな...
生活の中で、人々が頻繁に接触し、使用する化学薬品は多種多様です。例えば、皮膚疾患の薬は多くの種類があ...
多くの人は豆乳に対する認識を本来の豆乳に限定していますが、実際には技術の進歩と人々の考え方の多様化に...
中耳炎は非常に一般的な耳の病気で、一般的な原因には細菌感染や風邪などがあります。一般的に、中耳炎の症...
水は私たちの生活において非常に重要な物質です。人体は一定期間内に大量の水を消費する必要があるため、よ...
有毒な食品を誤って食べることで中毒になる場合もあれば、無毒な食品を別の食品に加えると、2 つの食品の...
蕁麻疹は、しばしば皮膚症状を引き起こします。蕁麻疹についてよく知らない人は、蕁麻疹を見ると怖くなるこ...
腰椎椎間板ヘルニアは、依然として非常に深刻な症状です。椎間板ヘルニアが発生すると、患者は最初は腰が非...
社会の発展に伴い、人々は健康にますます注意を払うようになり、食事だけでなく食事に使う器具にもこだわる...
思春期は、子どもの発達における最初の重要な時期です。この時期には、心理的な変化だけでなく、身体的な変...
ガーネットは、現在ではごく一般的な宝石です。多くの機能があります。その色は一般的に濃く純粋です。多く...
現実の生活では、キッチンは私たちが毎日料理をする場所です。長時間調理すると、すぐに強い臭いが発生しま...
エアクッションCCはファンデーションの一種で、リキッドファンデーションよりもカバー力、分離力、日焼け...
肝臓病は現在無視できない存在です。肝臓病を引き起こす可能性のある病気は数多くあります。病気が発生した...
左甲状腺疾患の患者は、健康を早く回復するために、医師の治療に積極的に協力しながら、日常の食生活に特に...