頬にニキビができる原因は何ですか?

顔にできるニキビは、主に皮脂、細胞の破片、細菌からなる「栓のような」物質が毛穴を塞ぐことで発生します。また、若者は新陳代謝が活発なので、皮脂が適時に排出されないと毛穴が詰まり、ニキビができてしまいます。左頬にニキビができる人もいれば、右頬にニキビができる人もいます。一体何が起こっているのでしょうか？実際、顔のさまざまな部分にニキビが現れる場合、その原因も異なります。

右頬にニキビができる原因1：不注意な洗顔

洗顔は最も基本的なスキンケア手順ですが、多くの人は洗顔は洗顔料を泡立てて顔に塗り、水で洗い流すだけだと思って真剣に受け止めていません。暑い夏には顔の皮脂分泌が活発になることを彼らはほとんど知りません。洗顔方法に注意を払わないと、頬の皮脂がきれいに洗い流されず、簡単に蓄積して毛穴を詰まらせ、ニキビが侵入する機会を許してしまいます。

ニキビ発生確率：★★★★★

救助措置

NO.1: ぬるま湯で顔を洗うと、肌の天然保湿オイルが過剰に失われることなく、毛穴が完全に開きます。

NO.2: 洗浄力が強すぎる洗顔料の使用はお勧めできません。顔の油分を取り除きすぎて、肌が乾燥しすぎてしまいます。刺激が少なく、弱酸性の洗顔料を選ぶとよいでしょう。顔に塗る前に、必ず手のひらで洗顔料を十分に泡立ててください。洗顔料が十分に泡立たないと、洗浄効果が得られないだけでなく、毛穴に残ってニキビの原因にもなります。

NO.3: 泡を顔にのせた後、優しく円を描くようにマッサージします。シワができないように、力を入れすぎないようにしてください。泡が顔全体に行き渡るように15回ほどマッサージします。

NO.4: 洗顔後、額や両頬の生え際などに洗顔料が残っていないか鏡で確認し、残っていたら必ず洗い流してください。

右頬にニキビができる原因2：長時間パソコンの前に座る

昨今、多くの人々の生活はコンピューターと切り離せないものとなっています。時には、1日に10時間以上コンピューターの前に座っている人もいます。コンピューターから発生する静電気の塵が顔に付着し、毛穴を詰まらせて大きくし、ニキビが大量に発生する機会となることを、彼らはほとんど知りません。

ニキビ発生確率：★★★★☆

救助措置

NO.1: 仕事に必要でない場合は、できるだけパソコンから離れてください。パソコンで作業しなければならない場合は、1時間パソコンの前で作業した後は休憩を取ったり、保湿スプレーを使って肌に潤いを与えたりしてください。

NO.2: パソコンの前にサボテンなどの放射線対策植物を置く。

NO.3: 仕事が終わったらすぐに顔を洗い、週に2～3回は保湿マスクを使用してください。

右頬にニキビができる原因3：化粧品選びの間違い

夏は顔が汗をかきやすく、脂っぽくなりがちですが、美容を愛する女子は完璧な美しさを追求したいものです。なので、プライマー、ファンデーション、コンシーラーを丁寧に塗って、綺麗なメイクをするのがやはり良いでしょう。しかし、多くの女性は化粧品を選ぶ際に、自分の肌質に合った化粧品を選んでおらず、例えば脂性肌の人は脂っぽい化粧品を選んでしまうのです。女の子の中には、安さを理由に、鉛や水銀などの重金属を含む化粧品など、質の悪い化粧品を選ぶ人もいます。顔に使用するこれらの化粧品は、皮膚アレルギーや老化を引き起こしやすくなります。油っぽい化粧品は毛穴を詰まらせやすく、毛穴を大きくし、望まないニキビの原因になります。有毒な化粧品は、皮膚の敏感さ、アレルギー、早期老化を引き起こす可能性があります。

ニキビ発生確率：★★★★★

救助措置

NO.1: 肌質に合わせて化粧品を選びましょう。脂性肌の人は油分が多すぎる化粧品は使用しないでください。

NO.2: 脂性肌の人は、夏は汗をかき皮脂の分泌量が増えるため、化粧をしないか、化粧の回数を減らす必要があります。汗と皮脂が顔の化粧と混ざり合って毛穴を塞ぎ、毛穴を大きくしてしまいます。仕事でメイクをしなければならない場合は、軽くするようにしてください。

NO.3: 粗悪な化粧品には鉛や水銀などの有毒な重金属が含まれていることが多いので、選ばないでください。

右頬にニキビができる原因4：先天性の脂性肌

脂性肌で顔から大量の油が分泌される人もいます。夏になると皮脂の分泌が再び活発になります。頬は脂っぽくなりやすく、過剰な油分は毛穴を詰まらせやすく、黒ずみやニキビの原因となり、肌の浸透性にも影響を及ぼします。そのため、脂性肌の人は顔にニキビができやすく、右頬も例外ではありません。

ニキビ発生確率：★★★★★

救助措置

NO.1: 脂性肌の人はまず洗顔をしなければなりません。クレンジングが強すぎる製品の使用はお勧めできません。肌自身の油分が洗い流されてしまうと、肌の自己防衛機能によりさらに皮脂が分泌され、脂っぽさやニキビがひどくなってしまいます。そのため、マイルドな洗顔料を選び、ぬるま湯で顔を洗うのが最適です。

NO.2: 肌に水分を補給します。肌自体は油分を分泌することしかできず、必要な水分を供給することができません。そのため、外部から肌に水分を注入する必要があります。自分に合った保湿スキンケア製品を選択し、毎朝と夜の洗顔後に肌に水分を補給し、肌表面の水分と油分のバランスを保ちます。

NO.3: ニキビの初期段階と中期段階では、ニキビを治すために自分に合ったスキンケア製品を選び、軟膏、クリーム、ホルモンを含むその他のニキビ製品の使用を避けてください。サリチル酸、カモミール、マンサクなどの皮脂コントロールとニキビ除去成分を含むスキンケア製品を使用できます。

右頬にニキビができる理由5：ホルモンの変化

〒 ニキビの原因は男性ホルモンであることが判明しており、毛包の皮脂腺の生理的代謝に影響を与え、皮脂腺の分泌が増加し、毛穴が詰まる原因となります。女性の月経の最初の1～2週間は黄体期と呼ばれ、卵巣からプロゲステロンとアンドロゲンが分泌され、角質が厚くなり、皮脂の分泌が増えるため、ニキビができやすくなります。そのため、周期の7～10日前にニキビができやすい人が多いのです。

ニキビ発生確率：★★★★☆

救助措置

NO.1: 良い仕事と休息と食習慣を身につけ、夜更かしをせず、ビタミン C を含む野菜や果物をもっと食べましょう。

NO.2: 女性は月経中は暖かくして、冷たい食べ物を避け、朝晩の洗顔と保湿を忘れないようにしてください。

NO.3: 良い気分と態度を保つ。