コンタクトレンズの装着方法のヒント

目は心の窓であり、視力を守ることは私たち一人ひとりがすべきことです。最初に影響を受けるのは、学校に通う子供たちです。一方で彼らはさらなる勉強のプレッシャーに直面しており、他方では視力が低下しています。伝統的なメガネは着用しやすいです。しかし、鼻と耳に圧迫感があります。仕事量が多いため、小中学生は一般的に伝統的な眼鏡をかけています。よりリラックスした雰囲気を好む大学生の場合、コンタクトレンズを選択する人がほとんどです。なぜなら、コンタクトレンズにはさまざまなスタイルがあり、着け心地も非常に美しいという別の側面も考慮したからです。初心者にとって、コンタクトレンズの装着は非常に疲れる場合があります。何かヒントはありますか？

1. レンズを装着したり取り扱う前には爪を短く切り、手をよく洗ってください。

2. レンズを地面に落とさないように、清潔で平らなテーブルの上でレンズを操作したり装着したりしてください。

3 毎回レンズを装着する前に、レンズに損傷、汚れ、沈殿物などがないか注意深く確認してください。破損した場合は着用できません。汚れや沈殿物がある場合は、着用する前に洗浄してすすいでください。

4. 表と裏を識別する

とても簡単です。コンタクトレンズを指先に軽く乗せるだけです。縁がお椀のように真円であれば表面なので装着できます。縁が外側に丸まっていれば裏面です。

5指先にメガネをかける方法

右手の人差し指の先でメガネを握るだけです。次に、メガネをかけ始める前に、メガネの前面が上を向いていることを確認します。

6 どのように伝えるか

目が前を向いていることを確認し、両手の中指を使って上まぶたと下まぶたを引き離し（図4参照）、次にレンズを角膜に取り付けます（図5参照）。次に人差し指を離し、下を向いてレンズが目に取り付けられていることを確認し、両手の中指でまぶたをゆっくりと緩めます。

7. 正しく装着されているか確認する

このとき、図 6 に示すように、2 本の指を使ってコンタクト レンズの位置をゆっくりと調整し、瞳孔にぴったり合うようにする必要があります。

次に目を閉じて眼球を左右に数回動かし、メガネが美しくぴったりフィットしていることを確認します。

8 初めてコンタクトレンズを装用する人に推奨される装用スケジュール

初日4時間以内

翌日5時間以内

3日目の6時間以内

4日目、7時間以内

5日目: 8時間以内

6日目 8時間

7日目 8時間

8日目: 8時間以上

専門家は、不快感を避けるために、睡眠中はコンタクトレンズをメガネから外すのが最善であると提案しています。

初めてコンタクトレンズを装用する人が、軽い乾燥感、羞明、一時的な近視のぼやけ、異物感、視力の拡大または低下を経験した場合、症状が重くなく、短期間で治まる限り、これらは正常な生理的反応です。通常、症状は短期間の順応期間後に自然に消えます。必要な具体的な順応期間は、レンズの品質と個人の順応性に関係し、通常は数時間から数日です。レンズを 1 週間装用した後も症状が続く場合、または悪化する場合は、レンズをすぐに外し、装用者に相談してください。