足の爪が紫色になるのはなぜですか?

通常、足の爪はピンクと白で、光沢があり、自然なカーブをしています。足の爪のケアは手の爪ほど丁寧ではありませんが、とても重要です。身体に何らかの問題があると、爪に何らかの反応が現れます。注意していれば、すぐに気づくでしょう。では、足の爪が紫色に変色すると、何が起きているのでしょうか?

理由1

微量元素やビタミンの欠乏が原因と考えられていますが、神経終末や血液循環の悪化が原因である可能性も否定できません。心臓の問題を除外するために病院で検査を受けることをお勧めします。治療にはグルコン酸亜鉛を経口摂取するか、ビタミンB複合体を同時に摂取します。もっと水を飲み、野菜をもっと食べ、辛い食べ物は控えるか、食べないようにしてください。

理由2

爪が紫色の場合は、末梢循環が悪い可能性があります。体を動かし、体を温めることをお勧めします。病院に行ってさらに検査を受け、原因を特定してから治療を受けてください。

理由3

靴が小さすぎて血行が悪くなっているのかもしれません。外傷が原因でない場合は、爪床の血管腫などが原因であることが多いため、検査と治療のために外科医に診てもらうことをお勧めします。

理由4

まず、靴が原因である可能性を排除する必要があります。靴が合わないと、爪が紫色に変色することがあります。また、高血圧、高血中脂質、喫煙などは血液循環に一定の影響を与え、後に末梢血液供給障害を引き起こし、爪が紫色に変色する可能性があります。上記のような原因が考えられますので、原因を突き止めて対処することをお勧めします。

理由5

この症状の一般的な原因としては、転倒、血小板減少による自然出血、低酸素症などが挙げられます。

アドバイス: 体の他の部分に出血がない場合は、しばらく観察することをお勧めします。

1. 個人の衛生に注意する

足を定期的に清潔にし、爪を頻繁に切ってください。足は、人体の中で最も頻繁に地面と接触する部分です。また、足は最も無視される衛生上の「災害領域」でもあります。足を毎日洗い、頻繁に爪を切ることは、足の健康と人間の快適さを改善するために非常に重要です。

2. 靴を清潔で乾燥した状態に保ち、頻繁に洗ってください。

著者は、スーパーマーケットに行って活性炭が入った布袋を買うことを提案しています。活性炭には脱臭、除湿、殺菌の機能があります。自宅で靴を履き替えた後、布袋を靴の中に入れて靴の湿気や臭いを吸収します。効果は非常に顕著です。

3. 足をマッサージして血行を促進します。

足は体の中で最も圧力を受ける部分であり、マッサージは足の疲労を早く回復するのに役立ちます。