強制呼吸による左胸の痛み

人間の心臓は左胸にあります。手で押すか呼吸をすると痛みが生じ、心臓に問題があることを示しています。炎症、体位、臓器の機能不全に関連している可能性があります。平常時は、病気の場所に応じて原因を見つけ、適切な方法を選択してゆっくりと治療し、病気が悪化して体に負担をかけないようにする必要があります。

左胸の上部、心臓の上に痛みを感じ、手で押すと痛みを感じる場合は、痛みは胸壁にあることを意味し、最も可能性の高い原因は胸壁の筋肉のけいれんです。

このタイプの胸痛の主な特徴は、局所的な圧痛です。体位の変化、胸の動き、深呼吸により痛みが悪化することがあります。また、チクチク感、けいれん性の痛みなどとして現れることもあります。

原因は主に、長時間の誤った姿勢、前屈み、机への寄りかかり、激しい運動、局所的な寒さなどにより、胸壁の筋肉の疲労とけいれんが引き起こされます。このタイプの胸痛は、コンピューター作業者に非常によく見られます。

その他の考えられる原因:

1. 心臓が原因で起こる胸痛：最も一般的なのは狭心症で、発作性で重篤であり、ほとんどが前胸部に位置し、心臓より上にあることはまれであり、局所的な圧痛がないため、サポートされません。

2. 肋骨の病変: 最も一般的なのは肋軟骨炎で、胸の上部にある第 2 から第 4 肋軟骨に発生します。局所領域が厚くなり、隆起し、腫れ、痛み、圧痛が生じることがありますが、局所皮膚の赤みや腫れはありません。触ってみてしこりが感じられず、局所的に腫れたり、肋骨が厚くなったりしていない場合は、可能性は高くありません。

3. 肋間神経痛: 痛みは肋間に沿って広がることが多く、中腋窩線、背骨の横、胸骨の横に最も顕著に現れます。刺すような痛みや焼けるような痛みで、向きを変えたり、深呼吸したり、咳をしたりすると痛みが悪化することがあります。これはあなたの状況には当てはまりません。

4. 胸膜炎による胸痛：痛みは主に脇の下または脇の下の近くに現れ、微熱、咳、浅く速い呼吸などを伴います。

治療は病院の外科に行って医師にまず予備検査をしてもらい、その後胸部X線検査など状況に応じた関連検査を行って病気の原因を明らかにすることが推奨されます。

予防と治療方法：

1. 心を落ち着かせ、十分な休息を取り、過労を避け、風邪を予防するために暖かくしてください。

2. 悪い姿勢を正す: 頭、首、胸の筋肉が継続的に収縮しないように、長時間頭を下げた状態で、書き物、読書、仕事、コンピューターの操作など、固定された姿勢を長時間維持しないでください。

3. 明らかな圧痛がある部位には、マッサージ、局所温湿布などを行うことができ、鎮痙鎮痛チンキやボルタレンなどを使用して、痛みのある部位に塗布し、局所マッサージを行うとより効果的です。痛みのある部分に鎮痛絆創膏を貼ることもできます。