歯に不快感があり、寒さや暑さを怖がる場合はどうすればいいですか?

私たちにとって、歯は食べ物を噛むための最も重要な器官であることは誰もが知っていると思います。人は歯がなければ生きられません。しかしながら、歯の保護は依然として多くの人々によって無視されています。そのため、非常に冷たい食べ物や熱い食べ物を食べると、歯に非常に不快感を覚えます。では、歯に不快感があり、冷たさや熱さを恐れる場合はどうすればいいのでしょうか?今日はそれを紹介させてください。

歯の過敏症は歯がその持ち主に送る苦痛のメッセージであり、さまざまな歯、歯髄、歯周病が歯の過敏症の症状として現れることがあります。

歯肉退縮、歯根露出

歯の根の表面には歯髄神経に直接通じる無数の小さな管があり、歯肉のバリアが失われると、刺激が妨げられることなく歯髄神経を直接刺激し、痛みを引き起こします。歯肉退縮や歯根露出の最も一般的な原因は、歯磨きが強すぎる、または硬すぎる毛を使用するなど、誤った歯磨き方法です。

対策：柔らかい毛の歯ブラシを選び、ブラッシングの力をコントロールすることをお勧めします。ブラッシングの力をコントロールできない場合は、電動歯ブラシの使用をお勧めします。また、歯周病をできるだけ早く治療するために、定期的な口腔検査を行う必要があります。

歯冠のエナメル質の摩耗

歯冠表面のエナメル質が摩耗すると、脆い象牙質が露出することがあります。エナメル質の摩耗の原因には、機械的摩擦や化学的腐食が挙げられます。たとえば、歯を食いしばったり、歯ぎしりしたりすること、歯磨きの強さや時間が長すぎること、酸性物質を含むマウスウォッシュを頻繁に使用すること、酸性物質を過剰に摂取することなどです。

対策：正しい歯磨き方法を身につけ、垂直に磨くようにすることが推奨されます。マウスウォッシュに慣れている人は、中性フッ化物マウスウォッシュに切り替え、日常生活で酸性物質を摂取した後はきれいな水で口をすすぐ必要があります。夜間の重度の歯ぎしりの患者は、歯ぎしりや食いしばりによるエナメル質の摩耗を軽減するためにバイトパッドを着用することができます。

虫歯

虫歯は、歯のエナメル質と象牙質を徐々に破壊するプロセスです。損傷が歯髄神経に近いほど、知覚過敏の症状は顕著になります。

対策: 口腔衛生を良好に保ち、健康的な食事をとり、定期的に歯を検査してください。虫歯に気づいたら、すぐに歯科医に相談してください。

歯が割れた

氷や飴を噛んだり、ワインボトルのキャップを歯で開けたりすると、歯が割れやすくなります。歯の健全性はまだ許容範囲内ですが、噛むと、摩擦により亀裂の両側の組織が互いに相対的に動きます。機械的力と摩擦力によって発生する熱が歯髄神経を刺激し、痛みを引き起こす可能性があります。

対策：日常生活では、歯の使い方に注意し、硬い食べ物を頻繁に噛まないようにし、片側で噛まないようにし、スポーツをするときは歯を保護することに注意し、さまざまな医原性損傷を避ける必要があります。

最近の歯科治療

歯のホワイトニング、歯のクリーニング、歯冠の修復などにより、一時的に歯が敏感になることがありますが、通常は自然に治ります。

対策: 知覚過敏を抑える歯磨き粉を使用して痛みを和らげます。特に敏感な場合は、歯科医にその旨を伝えてください。歯科医は、局所麻酔ジェルやその他の方法を使用して不快感を軽減します。

上記の紹介を通じて、歯が不快で、寒さも暑さも苦手な場合の対処法について、皆さんがよく理解できたと思います。実は、人間の歯は非常に脆いので、日常生活では、誰もが歯のメンテナンスにもっと注意を払う必要があります。朝と夜に1回ずつ歯を磨くことは絶対に必要です。