パイナップルとパイナップルには違いはありません。パイナップルはパイナップルであり、パイナップルはパイナップルの学名だからです。パイナップルは独特の甘酸っぱい風味のため、市場で多くの人々に人気のある経済的な果物です。実際、パイナップルの栄養価は非常に高く、フルーツ酸、ブドウ糖、ビタミンなどの物質が豊富に含まれています。そしてパイナップルもダイエット効果がある果物です。 パイナップルの紹介: パイナップル(学名:Ananas comosus (Linn.) Merr.)、茎が短い。葉は多数あり、ロゼット状に配置され、剣状で、先端に向かって徐々に尖り、全縁または鋭い鋸歯があり、腹側は緑色、背側はピンク緑色、縁と先端はしばしば赤褐色です。花序の上部の葉は小さくなり、しばしば赤色になります。花序は松ぼっくりのような形の葉から出ます。苞は基部が緑色で、上部が淡いピンク色で、三角形の卵形です。萼片は広卵形で肉質で、先端が赤色です。花弁は長楕円形で、先端が尖っており、上部は赤紫色で、下部は白色です。果実は肉質です。開花期は夏から冬にかけてです。 栄養 パイナップルは栄養が豊富で、その成分には炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミンA、B1、B2、C、プロテアーゼ、カルシウム、リン、鉄、有機酸、ナイアシンなどが含まれており、特にビタミンCの含有量が最も多くなっています。 パイナップルは甘くて少し酸っぱい味で、性質はやや冷たく、清熱・夏バテ解消、水分生成促進・喉の渇き止め、排尿促進などの効果があります。熱中症、発熱・喉の渇き、腹部膨満、消化不良、排尿困難、めまいなどの症状に使えます。さらに、ジュースには胃液に似た酵素が含まれており、タンパク質を分解して消化を助けます。おいしいパイナップル。この果物は体重を減らすのに役立つだけでなく、健康にもさまざまな効果をもたらします。 その他の特典 体重を減らす パイナップルには人体に必要なほぼすべてのビタミンと16種類の天然ミネラルが含まれており、消化と吸収を効果的に助けます。パイナップルの減量の秘密は、脂肪を効果的に酸性化する豊富な果汁にあります。 胃を浄化する ブロメラインは食物中のタンパク質を効果的に分解し、胃腸の運動性を高めます。 化粧品 ビタミンBが豊富で、肌に栄養を与え、肌の乾燥を防ぎ、髪に潤いを与えてツヤを与えます。また、体の緊張を解消し、体の免疫力を高めます。 作り方: 果肉はフェイシャルマスクとして使用でき、とても甘いケア製品です。新鮮な果汁を定期的に飲むと、シミを除去し、シミの発生を減らすことができます。 健康管理 パイナップルは血液循環酵素を促進し、血圧を下げ、血中脂質を薄める働きがあり、脂肪の蓄積を防ぐことができます。 風邪を治す 発熱、咳、喉の痛みは風邪の最も明らかな症状です。パイナップルには冷却効果があり、気管支を効果的に保護することができます。医学研究によれば、古代から人類は喉の痛みや咳の症状を和らげるためにパイナップルに含まれるブロメラインに頼ってきたことが分かっています。 |
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