足の爪の痛みの原因は何ですか?

足の爪が痛い場合は、原因に注意する必要があります。長時間歩くことや、不適切な靴を履くことなど、生活の中での多くの悪い習慣も爪の痛みを引き起こす可能性があるためです。たとえば、女性は尖った靴やハイヒールを履くことが多いため、足の爪の痛み、赤み、腫れ、その他の悪影響を引き起こしやすくなります。

1. 緊張

長時間歩いたり、不適切な靴を履いたりすると、足指が損傷したり、靭帯が過度に伸びて足指の痛みを引き起こす可能性があります。筋肉の緊張が原因の場合は、安静に留意し、柔らかくて履き心地の良い靴に履き替え、局所的な温湿布やマッサージなどの治療を行う必要があります。

2. 尖った靴やハイヒールをよく履く

つま先が尖った靴の前部は三角形になっており、足の前部を狭い三角形の領域に押し込むことになります。また、アッパー部分は革製で伸縮性がないため、親指は外側に、小指は内側に曲がるようになります。ハイヒールを履くと足にかかる圧力が増し、関節の靭帯が過度に伸びて外反母趾の原因になります。

3. 遺伝的要因

足指の頭痛を持つ患者の半数には遺伝的要因があり、これは主に足を構成する骨や靭帯の欠陥によって引き起こされます。そのため、長時間立ったり歩いたりすると症状が悪化します。

4. 痛風性関節炎

これは足指の痛みの一般的な原因の 1 つで、体内のプリン代謝障害と尿酸排泄量の減少によって引き起こされる代謝性疾患です。主な症状は、さまざまな関節の赤み、腫れ、痛みなどです。足指に起こる痛風は、足指の頭痛を引き起こすこともあります。

痛風が疑われる場合は、病院に行って尿酸値を調べてください。尿酸値が基準値を超えると、痛風にかかっていることになります。スープや魚介類などのプリン体の多い食品を減らし、野菜や果物を多く摂り、適度に運動し、経口抗炎症薬や鎮痛薬、グルココルチコイドを服用して治療する必要があります。

5.関節リウマチ

リウマチはさまざまな関節に痛みを引き起こす可能性があり、足指の痛みもこの病気によって引き起こされる場合があります。リウマチであれば、漢方薬を使って治療することができ、非常に効果的です。通常、リウマチの活動部位にペニシリンを静脈注射して、リウマチの活動を抑制します。