レシチン摂取の禁忌は何ですか?

市場にはレシチンのブランドが数多くあり、このブランドだけではなく、消費者は市場で購入する際にフィードバックと品質も理解する必要があります。レシチンを摂取すると、肝臓を保護し、糖尿病を予防し、心血管疾患や脳血管疾患を治療するなど、多くの機能があります。乳児の神経発達を促進する効果が大きいため、身体の成長に有益であり、平常時の身体の健康に大いに役立ちます。

購入に関する事項

多くの消費者は、市場に出回っているレシチン健康製品の多くのブランドから選択するのが難しいと感じており、高品質の製品を購入する方法も、誰もが非常に関心を持っている問題です。

まず、商品のパッケージが正規のものであるかどうかを確認する必要があります。単位製品中のレシチン含有量が明記されているかどうか、含有量のレベルも価格と品質を決定する主な要因です。輸入健康食品のラベルの取扱説明書セクションには中国語の説明書が記載されている必要があり、特に製品の有効成分含有量、健康上の利点、適切な対象者、使用方法と用量など、保健省の規制に準拠している必要があります。同時に、特に夏場は製品の賞味期限にも注意する必要があります。レシチンは耐熱性がないため、賞味期限を過ぎたり、製品の密封が不十分だったりすると、有効成分の含有量が大幅に減少し、期待される健康効果が得られなくなります。

次に、アフターサービスが充実したブランドを選びましょう。レシチンを多く含む食品は普通の食品ではないので、副作用はないものの、摂取後の反応は人によって異なります。専門家による健康アドバイスが提供されない場合、消費者は使用上の理由により、2 倍の労力をかけて半分の効果しか得られない可能性が高くなります。

基本的な効果

肝臓の守護者

リン脂質に含まれるコレナリンは脂肪と親和性があり、体内のコレナリンが不足すると脂肪代謝に影響を及ぼし、肝臓に脂肪が蓄積して脂肪肝となり、炎症や腫れを引き起こします。レシチンは脂肪肝を予防するだけでなく、肝細胞の再生を促進します。同時に、リン脂質は血清コレステロール値を下げ、肝硬変を予防し、肝機能の回復を助けます。

糖尿病患者のための栄養補助食品

レシチンが不足すると、膵臓の機能が低下し、十分なインスリンを分泌できなくなり、血液中のブドウ糖を細胞に効果的に輸送できなくなります。これが糖尿病の基本的な原因の 1 つです。毎日20グラム以上のレシチンを摂取すると、糖尿病の回復はかなり顕著になります。多くの患者はインスリン注射を受ける必要がなくなりました。特に糖尿病性壊疽の場合

動脈硬化などの合併症のある患者にはより効果的です。

血管の「スカベンジャー」

レシチンには脂肪を乳化・分解する働きがあり、血液循環を促進し、血清脂質を改善し、過酸化物を除去し、血液中のコレステロールと中性脂肪含有量を減らし、血管内壁の脂肪滞留時間を短縮し、動脈硬化性プラークの消散を促進し、コレステロールによる血管内皮の損傷を防ぐことができます。レシチンを摂取すると高脂血症や高コレステロールに大きな効果があり、動脈硬化を予防・治療することができます。

胎児および乳児の神経発達に必要

通常、妊婦の羊水には多量のレシチンが含まれています。人間の体には約150億個の脳細胞があり、その70％は母親の子宮内で形成されます。胎児の脳細胞の健全な発達を促すために、妊婦は十分なレシチンを補給することが重要です。乳児期は脳の形成と発達にとって最も重要な時期です。レシチンは脳の神経系と脳容積の成長と発達を促進します。そのため、米国食品医薬品局（FDA）は、乳児用調製粉乳にレシチンを添加することを義務付けています。