舌を噛まれたらどうすればいい？

生活の中で舌を噛まれた場合は、感染を避けるために時間をかけて治療し、傷口に間に合うように対処する必要があります。重症の場合、患者に言語障害を引き起こしやすくなります。ただし、傷が小さい場合は治療の必要はありません。傷は時間が経つにつれて自然に治ります。詳細な治療方法を見て、舌を噛まれたらどうすればよいかを見てみましょう。

まず、圧迫して出血を止めます。噛まれた箇所から出血している場合は、まず圧迫して出血を止める必要があります。血管内の圧力により血液が流れ出ます。傷口に血管圧よりも高い圧力を加えることで出血を止めることができます。出血が止まると、血液は凝固します。さらに、圧迫を加えることで炎症を軽減することができます。舌を噛んだ場合は、舌を口蓋に当ててください。舌を頬に押し付けることもできます。噛まれた部分に氷を当ててください（氷が完全に溶けるまで断続的に氷を押さえてください）。また、清潔な布で傷ついた部分を圧迫することもできます。

次に傷を確認します。出血が止まったら、傷口を注意深く調べてください。傷が表面的なものであれば治療は必要ありません。傷が深いようであれば、縫合が必要かどうかを確認するために歯科医に診てもらうのが最善です。マウスウォッシュで口をゆすいでください。感染を防ぐために、リステリンなどのマウスウォッシュで口をすすいでください。塩水で口をすすいでください。塩水は、かみ傷の治癒を早め、かみ傷部分の細菌活動を抑制します。塩は水分子を吸収し、浸透して脱水作用があり、刺された部分を乾燥させます。

3 つ目は、ほとんどの細菌は乾燥した環境では生存できないため、細菌を制御し傷の治癒を促進するには塩が非常に重要です。温水 1 カップと塩小さじ 1 杯を用意します。それらを混ぜ合わせます。塩水で15〜20秒間うがいをしてから吐き出します。 1日3回（特に食後）、3日間続けて塩水でうがいをしてください。うがいは口の中の食べ物の粒子を除去し、酵素の働きを阻害し、腫れや痛みを軽減するのにも役立ちます。

舌を噛んだ場合はどうすればいいでしょうか？重曹を使ってください。この方法は非常に簡単です。重曹は細菌を脱水して殺し、腫れを軽減するのに役立ちます。細菌が除去されると、舌の治癒が早まります。