授乳前に乳首を清潔にする方法

多くの母親は、授乳を始める前に消毒用ウェットティッシュで乳首を拭くなど、授乳前に乳首を清潔にすることを好みます。実際、この習慣は非常に間違っています。それは過剰な洗浄です。同時に、消毒用ウェットティッシュは衛生的でも健康的でもありませんでした。正しい方法は、授乳前にまず手を清潔にし、次に温かいタオルで乳房と乳首を拭くことです。

授乳中の適切な乳首ケア

1. 母親の乳首ケア

使用していないときは乳首の表面を乾いた状態に保ってください。湿った部分が痛んだ皮膚に触れないように、プラスチックの裏地のない新しい授乳パッドを使用してください。ブラジャーを着ける前に、柔らかい布で乳首を優しく拭いてください。乳首は、自然乾燥させたり、日光に当てたり、ヘアドライヤーで素早く乾かしたりすることが推奨されていました。しかし、母親によっては、ドライヤーで素早く乾かすと、肌の柔らかさと弾力を保つために必要な水分バランスが崩れ、デリケートな乳首の表皮が乾燥してひび割れを起こしてしまうことがあります。

2: 移行期の痛み。

多くの母親は、乳首の皮膚が吸うことに適応することによって自然に生じる、一時的な乳首の痛みを経験します。このような痛みが生じた場合は、まず授乳方法を確認してください。さらに、授乳後に乳首をマッサージすると、乳首組織の血液循環が促進されます。初乳または母乳はマッサージクリームとして最適です。乳首の周りと乳輪にある小さな突起は、乳首を保護し清潔にするために油を分泌する腺です。したがって、乳首を洗うのに石鹸は絶対に使用しないでください。石鹸はこれらの天然の油分を除去し、皮膚を乾燥させたり、ひび割れを引き起こしたりする原因になります。

3: 乳首の応急処置。

乾燥肌の母親は、授乳姿勢や乳首の吸い方が完璧であっても、乳首が乾燥してひび割れることがあります。授乳前に洗い流す必要があるスキンオイルやクリームは使用しないでください。ひび割れが進行し続け、母乳マッサージが効果をもたらさない場合は、高純度、低刺激性、無農薬の純粋なラノリン オイルを試してみてください。この乳房オイルは乳首組織を正常な水分に保つことができ、授乳のたびに洗浄する必要がありません。

上記の対策を講じても乳首の痛みが増したり、ひび割れが生じたりする場合は、医師の診察を受ける必要があります。

4：母乳パッドの選び方

余分な母乳を吸収するために、ブラジャーの中に母乳パッドを入れることができます。注意事項は次のとおりです。化学繊維やプラスチックの裏地で作られた胸パッドは通気性が悪く、細菌が繁殖しやすいため、使用しないでください。

母乳パッドも自宅で作れます。綿のハンカチを折ってブラジャーの中に入れたり、綿のおむつを直径12cmくらいの円形に切って授乳パッドとして使ったりできます。

母乳がこぼれたらすぐに母乳パッドを交換してください。母乳パッドが乳首に張り付いてしまった場合は、取り外す前にぬるま湯で湿らせてください。吐き戻しは通常、最初の数週間にのみ起こります。

乳首の痛みは間違いなく悪いことです。母親は子どもの世話をしっかりしなければなりませんし、子どもを愛する者は自分自身もしっかり愛さなければなりません。