手の甲を押すと頸椎症が治りますか？

頸椎症は頸関節疾患とも呼ばれ、人体の神経圧迫を引き起こし、めまい、不眠症、長期にわたる首の痛み、その他の合併症などの症状を引き起こしやすくなります。頸椎症の治療方法はたくさんあります。通常は手の甲のツボを適切に押すと頸椎症を効果的に緩和できます。また、手の甲を適切にマッサージすることもできます。

手の甲のツボを押して頚椎症を治療する方法

頚椎症の治療には、手と前腕の 2 つのツボがあります。1 つのツボでもかまいませんが、両方のツボを同時に押すと、より効果が顕著になります。1 日 1 回、各ツボを 3 分間押します。後渓のツボは小指の後ろの横線の先端に位置し、前谷よりも高いため、小さな肉が集まる場所を意味し、後渓という名前が付けられました。位置: 第 5 中手骨の頭の後ろ、拳を握ったときの小指球の外側の手のひらの線上にあります。効能: 肩こり、肋間神経痛、頭痛、首の痛み、首の捻挫、耳鳴り、難聴、麻痺。首と肩に Lieque があるかどうか確認してください。"Lie" は割れる、裂ける、または別々になるという意味で、"que" は隙間を意味します。このツボは肺経の副経穴で、大腸経を通らない。押すと気分がすっきりすることから「肺経穴」という名前がついた。位置: 両手のひらを交差させたときの人差し指の先端、手首の横線から 1.5 インチ上。効能: 肩こり、頚椎症、咳、喘息、歯痛、片麻痺、頭痛、顔面麻痺。

頸椎症の治療のためのマッサージ法

マッサージテクニック

押す

テクニック：指、手のひら、肘などを使って力を加えます。

ある位置で一方向に直線運動させる方法を押し込み法といいます。操作中は、指、手のひら、肘などを体表面に近づけ、ゆっくり動かし、均一で貫通力のある力を加えます。

効能：滞りを解消し、けいれんや痛みを和らげ、瘀血を解消し、結節を分散させ、経絡や腱の詰まりを解消する働きがあります。筋肉の興奮性を高め、血液循環を促進します。

方法

テクニック：親指と人差し指と中指を使います。

または、親指と他の 4 本の指を使って相対的な力を加え、特定の部分やツボをつまんだり緩めたりすることもできます。これをナファと呼びます。力は軽いものから重いものへ、継続的かつリズミカルで、穏やかかつ一貫性のあるものにする必要があります。接触点は指先ではなく指先に置き、手首はリラックスさせます。

効果：押さえ方は刺激が強く、首、肩、手足などの部位に他の技法と組み合わせて使用されることが多く、風や寒さを取り除き、筋肉や腱をリラックスさせ、けいれんを和らげ、筋肉痛や精神的疲労を解消する効果があり、頸部マッサージに広く使用されています。

こねる

テクニック: 親指、人差し指、中指を使う