赤いキウイフルーツはいつ熟しますか？

レッドハートキウイフルーツの栄養価は比較的高く、ダイエット効果があるだけでなく、一定の薬効もあります。特に、キウイフルーツのビタミンC含有量は非常に高く、他の果物よりもはるかに高いです。また、レッドハートキウイフルーツには優れたカルシウムも含まれています。中高年の人々にとって、適切に食べると、優れたカルシウム補給効果が得られます。レッドハートキウイフルーツの熟成時間は場所によって異なります。

薬効

（１）がん予防：キウイフルーツには抗変異原性成分であるグルタチオンが含まれており、がん誘発遺伝子の変異を抑制することが証明されています。

(ii) 美白、シミの軽減、ニキビの除去、解毒、老化防止。レッドハートキウイフルーツ500gあたりの平均ビタミンC含有量は95.7mgと高く、果物の王様として知られています。ビタミンCとビタミンEは肌を美しくし、酸化を防ぎ、肌を効果的に白くし、そばかすやニキビを除去し、肌の抗老化能力を高めます。

（III）減量とボディービルディング：キウイフルーツは糖分が少なく、最も栄養価の高い果物の一つです。キウイ、メロン、パパイヤ、レモンは、単位カロリーあたり最もバランスの取れた栄養を摂取できます。

（IV）口腔内潰瘍の治療：キウイフルーツの果肉には、口腔内潰瘍を予防する天然の薬効を持つ微量元素VCとVBが豊富に含まれています。

（V）便秘、大腸がん、動脈硬化を予防・治療します。赤キウイフルーツには食物繊維、オリゴ糖、タンパク質分解酵素が多く含まれています。体内に蓄積された有害な代謝物を素早く除去し、便秘、大腸がん、動脈硬化を予防・治療します。

（6）うつ病を予防する。キウイフルーツには細胞内のセカンドメッセンジャーシステムの前駆物質であるイノシトールが含まれています。うつ病の予防に効果的です。

(VII) 眼疾患（白内障）を予防します。現在、白内障に悩む成人が増えています。キウイフルーツには、人間の網膜に蓄積する可能性のある植物化学物質ルテインが豊富に含まれています。

（8）免疫機能を高める。キウイフルーツは、主にVCと抗酸化物質を多く含んでいるため、免疫補助剤と考えられています。

（9）緊張と疲労を解消します。キウイフルーツにはセロトニン（血管収縮剤）が非常に多く含まれています。セロトニンは人体に鎮静効果のみをもたらします。

（10）人間の健康を維持するために、キウイフルーツには大量のミネラルが含まれており、暑い気候での運動による電解質の損失を補給するために特に重要です。

食用価値

レッドハートキウイフルーツは栄養価が高く、「果物の王様」「ビタミンCの王様」として知られています。日本では「美人果実・智果」と呼ばれています。希少品種 - レッドハートキウイフルーツ。ホンヤンキウイフルーツは、滑らかで毛のない皮、黄金色の果肉、そして美しい鮮やかな赤色のハートが特徴です。甘酸っぱくて爽やかな味と強い香りがあり、メロン、イチゴ、柑橘類の味と香りが混ざり合っています。新鮮な果物には、人体に必要な17種類のアミノ酸のほか、ビタミンC、B、E、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リンなどのミネラルが含まれています。レッドキウイフルーツの最大の特徴の1つは、ビタミンCが豊富なことです。ビタミンCの含有量は100gあたり155～420mgで、リンゴの20～80倍に相当します。毎日レッドハートキウイを1〜2個食べると、体が必要とするビタミンCと微量元素を摂取できます。

レッドハートキウイフルーツは中国系に属し、非常に早熟です（市場に出回るのは8月上旬で、ヘイワースより40日早い）。ヘイワースとは見た目が異なり、表面に毛がありません。果実の芯は太陽の光のように赤いハートの放射状模様で、果肉は黄色（または赤）の緑色で、味は甘いです。