鼻炎にはどうすればいいですか？これらの民間療法で治療しましょう

鼻炎はすべての病気の総称です。鼻炎には多くの種類がありますが、最も一般的なのはアレルギー性鼻炎です。アレルギー性鼻炎の患者には、急性と慢性のものがあり、わずかな変化があるものはほとんどがアレルギー性鼻炎です。注意しないと、触れたり感染したりする可能性があるためです。アレルギー性鼻炎の患者は通常、民間療法で治療できます。民間療法には多くの効果があり、効能が良く、副作用はありません。

アレルギー性鼻炎の治療法：

1. 30〜40 個の Xanthium sibiricums を軽くたたいて小さな鍋に入れ、50 グラムのゴマ油を加えて弱火で Xanthium sibiricums を炒め、薬用油を濾過して、後で使用するために清潔な瓶に入れます。使用する際は、少量の薬用オイルに浸した滅菌コットンを鼻腔内に塗布し、1日2～3回、2週間続けます。

2. 龍井茶30gと黄耆6gを細かく挽き、一日数回少量ずつ鼻に吸い込みます。

3. 適量のごま油を取り、1日2回、各鼻孔に2滴ずつ垂らします。乾燥に潤いを与え、熱を取り、むくみを抑える効果があります。

4. エッセンシャルオイルを数滴取って、小鼻を温かくなるまでこすります。1日3回程度行います。

これらはアレルギー性鼻炎の民間療法です。また、両足の親指の骨の端にある鼻の反射区を毎日マッサージすることもできます。骨端の端を持ち、スライドさせてマッサージします。鼻炎の回復にも役立ちます。また、鼻炎の発作を防ぐために、辛いものや魚の多い食べ物を控え、野菜や果物を多く摂り、匂いのするものを避け、寒い季節には暖かくし、外出時にはマスクを着用するなどにも注意してください。もっと頻繁に運動し、冷たい水で顔を洗うようにしてください。