長期にわたるうつ病や怒りは病気を引き起こしますか?

うつ病は患者の身体に非常に有害な病気です。なぜなら、重度のうつ病の患者のほとんどは、人生を終わらせるために自殺を選択するからです。実際、人々がうつ病になる理由は、彼ら自身の心理と大きく関係しています。一人でいるときは、自分自身の幸せを見つけ、厄介なことを考えないようにする必要があります。これがうつ病を防ぐでしょう。では、長期にわたるうつ病と怒りはあなたを病気にするのでしょうか？

1. 色素沈着斑。

（原理はこうだと言われています）怒ると頭に大量の血液が集まるので、血液中の酸素が減り、毒素が増えます。毒素は毛包を刺激し、毛包の周囲にさまざまな程度の炎症を引き起こし、色素沈着の問題を引き起こします。（だから機嫌が悪い女性はいつもやつれて、乾いた顔に見えるのです）

2. 脳細胞の老化が加速する。

大量の血液が脳に流れ込み、脳血管にかかる圧力が高まります。この時点で、血液には毒素が最も多く含まれ、酸素は最も少なくなります。これは脳細胞にとって「毒」に等しい量です。

3. 胃潰瘍。

怒りは交感神経を興奮させ、心臓や血管に直接作用して、胃腸管の血流を減少させ、蠕動運動を鈍らせ、食欲を悪化させます。ひどい場合には、胃潰瘍を引き起こすこともあります。

その後、圧力が緩和され、血流が速くなり、人々は興奮する傾向があり、これもまた体内のさまざまな臓器に障害を引き起こします。

4. 心筋低酸素症。

大量の血液が脳と顔面に流れ込み、心臓への血液供給が減少して心筋低酸素症を引き起こします。体の要求を満たすために、心臓は2倍の力で働かなければならず、そのため心拍はより不規則になります。

5. 肝臓へのダメージ。

怒ると、人体は「カテコールアミン」という物質を分泌し、これが中枢神経に作用して血糖値が上昇し、脂肪酸の分解が促進され、それに応じて血液や肝細胞内の毒素が増加します。

提案: 怒っているときはコップ一杯の水を飲みましょう。水は体内の遊離脂肪酸の排泄を促進し、毒性を軽減します。