口臭の原因は何ですか?

他の人と話しているとき、実際に相手の息の臭いがします。口臭のひどい友達がいると、非常に悪い印象を与え、コミュニケーションが早く終わってしまいます。口臭の原因は、口腔疾患、胃腸疾患、食物要因などいくつかあります。口臭をなくしたいのであれば、具体的な原因を突き止めなければなりません。

1. 口腔疾患：口臭の80%以上は口腔疾患が原因です。歯石、虫歯、歯肉炎、歯周炎、口腔粘膜炎などの歯周病患者は、口の中に細菌、特に嫌気性細菌が増殖しやすく、口内の食物残留物を分解して硫化物を発生させ、腐敗臭を放ち、口臭を引き起こします。

2. 胃腸疾患： （1）消化性潰瘍、慢性胃炎、機能性消化不良などの疾患は口臭を伴うことがあります。（2）長期の便秘は、体内で生成された有害物質が時間内に排泄されずに血液中に吸収されるため、口臭や腹部膨満、食欲不振、易刺激性などの自己中毒症状を引き起こす可能性があります。（3）近年の研究では、多くの胃腸疾患を引き起こすヘリコバクター・ピロリに感染した人の口臭発生率は、感染していない人よりも大幅に高いこともわかっています。ヘリコバクター・ピロリを除菌すると、口臭の症状が大幅に緩和されます。その理由は、ヘリコバクター・ピロリ感染によって硫化物が直接生成され、口臭の原因となるためと考えられます。

3. 食事要因：喫煙、飲酒、コーヒーを飲む人、タマネギ、ニンニク、ネギなどの辛い食べ物をよく食べる人、臭豆腐や臭卵などの臭いの強い食べ物が好きな人も口臭になりやすいです。夕食を食べ過ぎたり、脂っこいものや辛くて刺激の強い調味料を使いすぎたり、濃い味付けをしすぎて薄味の食べ物が足りなかったり、夕食から寝るまでの時間が短すぎたり、寝るときに胃の中に食べ物が残りすぎたり、など。

4. 薬剤要因：特定の鎮静剤、降圧剤、アトロピン系薬剤、利尿剤、温熱強壮作用のある漢方薬など、唾液分泌を減らす薬剤を服用すると、口臭が発生しやすくなります。

5. 神経精神医学的要因：過度の心理的プレッシャーと頻繁な精神的緊張は内分泌障害を引き起こし、体の副交感神経が興奮状態になり、反射的に消化腺、特に唾液腺の分泌が減少し、口が乾燥し、嫌気性細菌の増殖を助長して口臭が発生します。