背中の掻きむしり後の注意点は何ですか？

背中を掻くことは健康を維持するのにとても良い方法ですが、背中を掻いた後は、体を徹底的にケアする必要があります。掻いた部分を熱いお湯で洗い流す必要があります。これにより、効果的に優れた消毒効果が得られます。同時に、辛い食べ物を食べないようにしてください。背中を掻いた後の注意事項をまとめてみましょう。

1. 削る前の注意事項：

（１）病態を理解し、症状を鑑別して治療し、原因を尋ね、削る部位を決定することが必要である。

（２）患者の虚か過剰か、寒か熱か、外か内か、陰か陽かに基づいて補法または瀉法を用いる。

（３）下肢静脈瘤の患者の場合、下から上に向かって掻き取るか、均等に掻き取ることが望ましい。

（4）削る時はファンに向かず、風をできるだけ避けてください。

（５）削る代わりに他の代用品（銅貨、プラスチック製品、磁器、紅花油、速効性製品など）などを使用しないでください。

（６）頭や顔にオイルを塗る必要はありません。ヘルスケアシェービングの場合は服を着たまま剃ることができます。シャを治療するには、特別なスクレーピングオイルを使用する必要があります。

（7）痛みに敏感な人は、掻く前にお風呂に入ったり、温湿布を当てたりすると痛みが軽減されます。

2. グアシャの注意事項：

（１）血小板が少ない（出血しやすい）人や重篤な患者は、慎重に掻爬し、必要に応じて再度掻爬する必要がある。

（２）削る時は一方向に削り、前後に削らないように注意する。

（３）シャを作るのに無理に削る必要はない。

（4）健康管理のために油を塗ったり、シャを削ったりする必要はありません。頭からつま先まで、すべての部分とすべての経絡を1日3〜10分間8回（背中は家族に手伝ってもらってください）削ります。これにより、自然に体が強化され、寿命が延びます。

背中をこすった後の上記の注意事項を理解することで、より良い健康維持効果を得ることができます。同時に、背中をこすることで体内の余分な毒素を効果的に除去できるため、リウマチ性整形外科疾患を発症する可能性が大幅に減ります。これは健康を維持する非常に良い方法です。