酢を使って歯を磨くとどんなメリットがありますか?

酢で歯を磨くという話は、誰もが聞いたことがあると思います。実際、酢で歯を磨くと歯が白くなり、黄ばんだ歯の問題を効果的に解決できます。歯を磨くときに歯磨き粉に少量の塩を振りかけると、歯を白くする効果もあります。

1. 歯を白くする：歯磨きのときに、歯磨き粉に重曹を少し加えます。3回磨くと、歯は翡翠のように白くなり、歯のサビは自然に落ちます。

2. 熟成酢または白酢（酢エキスは不可）のどちらかをご使用ください。1～3分口に含んだ後、吐き出して歯を磨きます。

効果はとても良いです。しかし、歯が酸っぱくてしびれるような感じがして（2分くらい）、続けられません。2ヶ月に1回くらいの頻度でやれば大丈夫です。そうでなければ、歯に良くありません。緊急時の応急処置として使用できます（デートに行く前に歯がとても黄色いことに気付いたときなど）。はい、口臭も取り除くことができます:)

3. オレンジの皮を乾燥させて粉末にし、歯磨き粉と混ぜて歯を磨きます。歯がすぐに白くなります。

4. 歯を磨くときに、歯ブラシにイースト菌の粉末を少しつけると、歯を白くするのに役立ちます（モデルがよく使う方法です）。

5. 歯を磨いた後、レモン汁を各歯に塗ります。

6. 生のピーナッツを飲み込まずに噛み砕き、ピーナッツのかけらを歯磨き粉として使って歯を磨き、歯を白くします。

7. イカの骨をすりつぶして歯ブラシにつけて歯磨き粉として使うと、すぐに効果が現れます（イカはコウイカです。体に大きな骨があり、白いです。爪でこすると白い粉がたくさん出てきます。この粉を歯磨き粉として使うと歯が白くなります）。

8. 歯を磨くたびに、歯磨き粉に塩を少しふりかけます。