歩くときに足の裏が痛くなる原因は何ですか?

多くの友人は、歩いているときに足の裏に時々痛みを感じることがあります。そのほとんどが過労が原因で、数日休めば治まるからです。症状に影響を及ぼす可能性のあるその他の要因としては、骨棘、神経の圧迫、不快な靴などが挙げられます。

歩行時に足の裏が痛くなる原因：長時間の立ち仕事や歩行、足の裏への長期にわたる疲労や負担。

歩行中に足の裏が痛くなる2つ目の原因は、歩行姿勢の誤り、過度の体重、硬い底の靴やハイヒールの靴を頻繁に履くことなどにより、足に過度の負担がかかることです。

歩行中に足が痛くなる3つ目の原因は、骨棘です。骨棘は、足の裏に付着している筋肉と靭帯の力が不均衡になり、骨膜が引っ張られることで起こる整形外科疾患です。現代医学ではこれを「踵骨骨膜炎」、または「踵骨棘」と呼んでいます。

歩行時に足の裏に痛みが生じる4番目の原因は、神経の圧迫です。神経は手のひらのトンネルに入り、圧迫によって症状が発生します。経絡が狭くなり神経圧迫症状を引き起こす原因は、外傷、変形性関節症、内分泌疾患などと関係していることが多いです。特に、睡眠後や一定期間活動していないときなど、関節が活動していないときには圧力が増加します。

歩行時に足の裏が痛くなる原因5：靴の要因。尖った靴を履くことが多いため、足と中足骨の頭が圧迫されたり、外力によって刺激されたりして、間質性神経炎や神経腫が発生し、これが前足部の痛みの最も一般的な原因です。

歩行中に足の裏が痛くなる6番目の原因：怪我、足の骨間筋の衰弱、長期間の過度の伸張による中足骨頭横靭帯の慢性的な損傷も、足の裏の痛みを引き起こす可能性があります。

歩行時に足裏が痛くなる7番目の原因は変形です。足の骨の変形により中足骨が内側に偏向し、体重を効果的に支えることができなくなります。第2中足骨と第3中足骨が入れ替わって中足骨頭の横靭帯が損傷し、これも前足部の痛みの原因となります。