心血管疾患や脳血管疾患にかかっている場合はどうすればいいですか？

心血管および脳血管硬化症は、一部の中高年者の健康に深刻な影響を及ぼし、この病気の発症率はますます高くなっているため、効果的な治療に重点を置く必要があります。患者は科学的な食事療法を行い、トウモロコシ、ヤムイモ、ジャガイモなど、コレステロールや血中脂質を下げる効果のある食品を多く食べることが推奨されます。

1. 脳動脈硬化症を治療するには、脂質代謝異常を改善し、血管を拡張し、脳微小循環を改善し、神経を活性化し、最後に抗血小板凝集薬を使用する必要があります。ミミズは経絡を浚渫し、血液循環を促進し、瘀血を除去し、心血管疾患や脳血管疾患を予防・治療する働きがあります。ポリペプチドミミズなどのミミズ抽出栄養剤を摂取すると、薬物によるダメージを軽減し、微小循環を改善することができます。

2. 脳動脈硬化症に対して、どのような食品を積極的に摂取すべきでしょうか？まず、オート麦はコレステロールや血中脂質を下げる効果があるからです。血中脂質やコレステロールを下げる働きのあるトウモロコシ、ヤムイモ、海藻、白キクラゲ、ジャガイモ、セロリ、リンゴなども挙げられます。

3. ただし、動物油、動物の内臓、脂肪分の多い肉、卵黄、キャビア、チョコレート、クリーム、糖分の多い飲料など、高コレステロールや高脂肪の食品など、一部の食品は食べられないことに患者は注意する必要があります。同時に、塩分摂取量を制限し、喫煙や飲酒をやめる必要があります。

4. 脳血管硬化症には、血管を柔らかくすることが非常に重要です。有酸素運動をすることで、血液循環が促進され、トウモロコシも良くなります。ザクロやその他の果物は血管を柔らかくするので、適度に食べることができます。